体质差的人会这样，原因是感冒后身体需要调集更多的能量去对抗病毒，而心脏动力不够，泵出的血液不足以满足身体需要，出现代偿性心跳加快。退烧后仍然不能缓解，要等身体慢慢恢复。注意休息，多喝水，加强运动锻炼。
通常情况下，吃完饭总烧心可能是萎缩性胃炎，也可能是反流性食管炎导致的，不同原因可采取不同的治疗方式。具体情况分析如下：
萎缩性胃炎：萎缩性胃炎是一种由多致病因素引起的消化系统慢性疾病，主要症状为腹胀、嗳气、反酸、烧心、上腹疼痛等，因此吃完饭总烧心可能是萎缩性胃炎导致的。
反流性食管炎：反流性食管炎是指胃十二指肠内容物反流入食管，导致食管黏膜糜烂、溃疡的一种疾病，患者一般会出现烧心、反酸、胸痛、嗳气等症状，因此吃完饭总烧心可能是反流性食管炎导致的。
一般情况下，出现总烧心这种情况，一般是由于饭后吃得过饱或者饮酒导致的。多见于反流性食管炎、幽门不全梗阻、消化性溃疡等疾病。具体分析如下：
通常来讲，烧心是由于胃内容物反流到食管内，刺激食管粘膜导致的。对于出现相关症状的患者，建议及时就诊，在医生指导下对症用药。此外，患者平时应注意饮食的定时定量，尽量避免饮用碳酸饮料，少食难消化的食品，睡前不要进食。日常多食新鲜蔬果，适度锻炼，早睡早起，保持良好作息。
经常会出现烧心的症状，主要是因为冠心病心绞痛，有些人会经常出现胸骨后的烧灼感，这种烧灼感通常发生在运动后，如果出现这种情况，要及时做冠状动脉CT，冠状动脉造影等检查，以便做出正确的判断。其次，还会有一些严重的胃病，比如胃食道反流病、食管炎、慢性胃炎等，吃完东西后会有更严重的症状。如果有以上的表现，建议去消化科做一下胃镜等检查。
问题分析：根据您的描述，这个主要是这些疾病而导致的这些症状，需要采取药物进行对症处理。
指导建议：主要是使用一些促进胃动力助消化的药物进行治疗，例如多潘立酮，莫沙必利，奥美拉唑等。平时饮食方面要少量多餐，吃一些易消化易吸收的食物，定期进行呼气试验，看看有没有幽门螺旋式杆菌，如果感染的话还得需要三联或者四联的药物进行对症治疗。
可以吃一些山药，胃酸分泌过多，会引起烧心的症状，所以应该适当的吃一些碱性食物。可以吃一些花生，花生有丰富的营养物质，同时也可以抑制胃酸分泌过多，是孕妇烧心时，这都是比较好的解决方法。
