心脏病保养需要从平时的饮食，还有平时的生活作息上来控制，在饮食上一定要严格控制脂肪的摄入量，还有就是每天吃一些水果，多吃鱼类也是好的，鱼类比大多数肉类所含的脂肪和饱和脂肪酸都低，尤其是海鱼，里面的脂肪酸含量较高，能增加血液中“好”的胆固醇。
心脏病具有一定的遗传倾向，遗传因素也是先天性心脏病的一种病因，主要是跟心脏病的分类有关。心脏病可以分为先天性心脏病和后天性心脏病，除了遗传因素，环境因素也是导致心脏病产生的重要因素。
急性心脏疾病主要是急性心律失常、心绞痛、急性心肌梗死，如果是在家中，或是在医院以外的地方突发心脏病，并且有心绞痛的病史，可以当场口服硝酸甘油。如果是冠心病患者，携带了阿司匹林，可以吃一些阿司匹林，最好是嚼碎了吃，这样的话，药效会更好。另外，要让病人好好休息，不要到处乱跑，可以拨打120，也可以自己去医院，尽快进行检查和急救。
宝宝有心脏病，可能会出现以下症状：
1、青紫者，小儿面色萎黄，心烦易怒，汗出，口周，指端，耳垂及口腔黏膜均呈紫灰色，在用力及啼哭过程中加重。
2、婴儿啼哭低微、声哑、气急、吃奶乏力、食欲少、生长发育不良等。
3、抵抗力较弱，易患感冒、支气管炎、肺炎等疾病，发病后也不容易康复。
4、呼吸困难等。
5、心脏杂音等。
如果出现上述症状，建议及时就医，心脏病通常需要采取手术治疗。
每日胆固醇的摄入量不超过300毫克。少吃含饱和脂肪酸和胆固醇高的食物，像一些动物的内脏、肥肉等都是大忌。少吃或不吃蔗糖、葡萄糖等精糖类食品。每天多吃富含维生素C的食物，例如：新鲜的水果、蔬菜等。适当摄入纤维素食物以保持大便通畅。例如多吃一些红薯、玉米等粗粮，这些对心脏病的治疗都是很好的。
