可能是干眼症症状。可饮食方面补充维生素A,避免辛辣刺激性食物,配合局部热敷。注意保护眼睛,避免强光、高温刺激;看书、看电视或电脑屏幕不可时间过长;禁用阿托品类抑制腺体分泌的药物;间断补充鱼肝油丸或常吃点肝、猪肝食品。
头疼眼涨可以及时去医院检查,根据检查结果进行对症治疗。头疼眼涨被认为是由于过度的工作压力引起的神经衰弱症状。应该学会减轻工作压力,把工作和休息结合起来。还需要去医院检查是否有眼压升高。应该注意清淡饮食。
有头晕、头疼和眼睛模糊的症状,有可能是和熬夜、用眼过度,睡眠严重不足,过度疲劳有关系;也有可能是和眼压高,血压高或者脑供血不足等有关系。要养成良好的习惯,晚上9:30~10点以前睡觉,保证充足的睡眠时间,平时要保持心情舒畅,多参加一些户外运动,应该去医院的内科就诊,做相关的检查,确定病因以后,在医生的指导下用药治疗。多吃一些富含蛋白质的食物。
考虑神经血管性头痛可能性较大,症状多为一侧或两侧颞部反复发作的搏动性头痛。发作前可伴视觉、体觉先兆,发作时常伴呕吐,诱因可能有劳累,睡眠不足,情绪波动等。治疗分发作期和平时治疗,发作期可以口服止痛药,也可以口服镇静药入睡可减轻痛苦,可以减少发作次数。要低盐低脂饮食,多吃蔬菜水果,保持心情舒畅,保证睡眠。
脚有发麻现象,首先可考虑为腰椎病变或神经炎所致。
或因日常生活中长期久坐等、上班或疲劳等某些状况,由此导致脚产生麻木感,此外,也不排除会因为长期坐姿不佳,造成下肢血循环不良,久而久之,会导致刺痛现象。其次就是长期站立或者走路时姿势不正确,使得血液循环变得缓慢,而造成脚部供血不足,这样就容易引发足部麻木的问题。必须通过有关检验,对症抗菌,临床医生指导,抗病毒等处理。
远红外线对于血液循环和微循环障碍引起的多种疾病均具有改善和防治作用,强颈部肌肉锻炼。主要是主动性活动。可以热疗治疗,这个没有什么副作用的。枕头高度适宜颈部不宜过伸过曲。可以牵引按摩针灸治疗。