这种便秘的情况来说，要经常起身活动一下，帮助胃部的消化，刺激肠胃的蠕动，还可以吃一些益生菌来帮助肠胃的消化。对于便秘的人要多补水，尤其是久坐的人更要注意多补水，而且每天早上起来之后三十分钟之内去尝试解一次大便，养成良好的排便习惯，此时可以临时外用开塞露通便。
肛门部位的肿瘤，有的是良性的，也有的是恶性的，其中良性的较为多见，包括局部的肛瘘，以及炎症等，都是比较常见的，对于肿块的外观怀疑为恶性的，还应考虑进行活检，进行相应的病理学检查才能明确的。
肛门处的硬块儿见于多种情况，比如肛周脓肿、肛瘘、结缔组织外痔、突出肥大的肛乳头等。出现这种应当做肛周彩超。如果确定是脓肿，应当尽快的行脓肿切开引流术。还是要去肛肠科进一步面诊，那么要积极进行手术治疗。所以应当分析硬块的性质还有临床症状，然后决定下一步治疗方式。
屁到肛门放不出是患了直肠炎所引起的症状，患了直肠炎的话会有里急后重的感觉，并且有时候还会有腹胀的感觉，有些患者也会感觉到有肛门坠胀的症状。对于直肠炎的治疗，及时地采用药物进行治疗，治疗直肠炎的同时选择清淡食物来食用会有缓解的作用。
大便就在肛门拉不出来的原因如下：脾胃虚弱，肠道菌群失调或胃肠道动力差等可能会导致出现大便就在肛门拉不出来的情况，建议患者可以在医生的指导下，服用健胃消食片配合麻仁软胶囊、多潘立酮片等药物进行治疗。在日常生活中，患者要注意饮食健康，戒烟戒酒，以清淡和易消化的食物为主，忌辛辣刺激及油炸的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜，少食多餐，不要暴饮暴食，保持心情舒畅，比如慢跑、游泳等，有利于身体健康。
大便不出来堵在肛门的原因有大便干燥排出困难、肠梗阻等。
大便不出来堵在肛门常见的原因有大便干燥排出困难，大便有粘性不易排出，近期患者要多注意调理，多食用软、容易消化的食品；必要时患者可以选择喝甘露醇或者是液体石蜡水，或者需要在医生的指导下服用乳果糖或者是聚乙二醇等药物进行治疗。也有肠梗阻的可能，导致上方的肠腔过度扩张，引起腹部发胀，建议患者先拍一张腹部的平片，通便后，胃胀感也会有所缓解。
