慢性咳嗽预防应该多增加身体锻炼,适当的参加户外运动,这样就能够增加身体的免疫功能,从而能够改善出现慢性咳嗽的症状,慢性咳嗽在日常生活中是比较常见的一种呼吸道疾病,只有做好了预防,才能够让身体不会出现咳嗽的症状,恢复到健康的状态,随着天气的变化,还应该记得增减衣物,避免过冷或过热。不要在人群拥挤的地方停留,避免出现交叉感染。
咳嗽是一种呼吸道常见症状,由于气管、支气管黏膜或胸膜受炎症、异物、物理或化学性刺激引起。慢性咳嗽由多种病结合诱发,咳嗽大于四周,称为慢性咳嗽。慢性咳嗽的诱因包括:鼻炎,即上气道咳嗽综合征;咳嗽变异性哮喘可导致慢性咳嗽;感染后咳嗽,即感染后综合征,也可导致慢性咳嗽;支气管异物、支气管内膜炎症、喘息性支气管炎,均可诱发慢性咳嗽。
中医治疗慢性咳嗽主要是从全身来进行调节,从人体、从根本和体质这几个方面来进行系统性的调理,能够把身体的各个方面的问题都解决,慢性咳嗽大多数是因为咳嗽变异引起的哮喘,和上呼吸道咳嗽的综合症表现,日常生活中多休息尽量不要熬夜,保证足够的睡眠时间饮食上要以清淡为主,多吃新鲜的水果蔬菜,不要吃辛辣刺激和过于油腻的食物。
中医在治疗慢性咳嗽时,会按辨证分型,给予相应的治疗。中医治疗慢性咳嗽的方法有:
1、多环节、多靶点:中医可以针对咳嗽特点、舌脉等病症进行治疗。
2、急则治标,缓则治本:如果咳嗽严重,影响睡眠、工作,可以先止咳化痰清热,让症状快速缓解,然后从根本上改变体质,达到根治的目的。
3、饮食上的调理:不能接触发物,不吸烟,雾霾天要注意保护,不要吸烟,还要注意职业保护。
需在医生诊断下进行治疗。
慢性咳嗽一般不会直接产生严重危害。但是长时间的咳嗽会对病人的生活、睡眠、休息造成一定的影响。慢性咳嗽如果不能及时治疗,会引起呼吸道粘膜出血,甚至会引起咳血。老年人剧烈的咳嗽会引起严重的并发症,比如剧烈的胸痛,严重的时候会引起骨头松动。长期咳嗽需要及时的配合治疗,避免发生严重的并发症,从而降低生活质量。