想问问吃什么保健品比较好

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我在工地上做事工作比较累,自己有过敏性鼻炎,以前去检查说是尘埃引起的,平时只要不感冒就不会复发,问题是我老是爱感冒,平时胃口也不是很好,人也比较消瘦,我想问问想我这样的平时在外工作时吃些什么保健品来增强自己的体质,少生病
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李成宝 副主任医师 襄阳市中医医院内科 三级甲等
擅长:代谢类疾病
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指导意见:最好的保健品是一日三餐。把饭吃好了就最重要,常感冒可以用黄芪,党参,黄精,甘草煮水当茶饮!
相关问答

阳痿在临床上又叫男性勃起功能障碍,属于一种慢性疾病,治疗方面通常以口服药物为主要治疗手段,也可以通过吃一些日常饮食来辅助调理。
在服用药物方面可以选择万艾可枸橼酸西地那非片,这是一种PDE5抑制剂,是用于治疗男性勃起功能障碍的一线药物,通过一氧化碳导介的方式,促使男性的海绵体中的平滑肌舒张,加强供血,帮助ED患者的勃起硬度从1-3级提高到第4级,类似黄瓜的硬度,维持充分硬度勃起可达33分钟,疗效确切,安全性较高,从而达到治疗男性勃起功能障碍的效果。同时在日常生活中也可以吃一些能够补肾的食物,如韭菜、生蚝等,都具有不错的辅助治疗功效。

张国喜副主任医师外科北京大学人民医院
擅长:阳痿、早泄、阴茎手术(假体植入、延长、增粗)。

肛萎的人应多吃蔬菜水果、多饮水,使他们心情轻松,养成定时大便的习惯。必要时给予药物治疗。应该多食平淡并含有丰富维生素的食品,如蔬菜有冬瓜、丝瓜、绿豆、萝卜等。经久不愈的肛萎多属虚型,饮食上应食含有丰富蛋白质类等食品,如瘦肉、牛肉、蘑菇、大枣、芝麻。

姜金波副主任医师外科山东大学齐鲁医院
擅长:胃肠外科、肛肠外科、腹壁疝外科。

脚崴了是软组织挫伤,可选食具有行气活血、消瘀止痛作用的食物,如三七、葱白、橘皮、玫瑰花、螃蟹、油菜、慈姑、茄子、山楂、丝瓜、猪血等。但一定要注意,如果还有出血现象,则不宜选用。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

得了癫痫可以按医嘱服用抗癫痫药物,基本上可以控制症状,您也不用太担心。平时尽量保持心情愉快,不要受大的精神刺激,很多人都可以多年不发作。您去看望癫痫病人可以带一些普通的补品,在吃的方面没太多忌口,平常食物都能吃,尽量不要吃刺激性食物就可以了。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

可适当吃常温水果或加温的水果,并忌辛辣刺激及生冷饮食,过敏性咳嗽需少吃海鲜。风寒的咳嗽可用散寒解表的食疗方法,风热感冒引起的咳嗽可用清热宣肺的食疗方法。

何洁副主任医师内科中日友好医院
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

早搏就是在正常心跳跳动中突然出现了提前的跳动,对于这一现象平时生活中要注意一些问题。少吃一点豆制品等渣多的食物,尽量不要吃一些有刺激性的食物,这些食物会又发早搏的发生频率,平时要注意休息,不要熬夜,注意饮食清淡,不要吃辛辣刺激油腻的食物。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病