如果宝宝晨起干呕的现象是最近一段时间才出现，但是身体其他部位没有发现什么异常，或者只出现食欲不振，精神状态不太好，或者大便不正常的话，可能是胃肠道功能不好，消化不良，脾胃不和的表现，可以先给孩子吃几天，助消化调理脾胃的药物，也可以找专门的小儿推拿，给宝宝推拿按摩几天，如果效果不好或者全家人都不放心，可以带孩子去专门的小儿科做一下全面检查。
宝宝没有明显器质性疾病，经常性干呕，通常提示咽部有刺激，出现反射性干呕。常见的原因为鼻子问题，例如宝宝有鼻塞、流涕、打喷嚏或者呼吸时可以听到鼻子里有明显声音时，提示鼻内有分泌物，当分泌物较多或者宝宝深呼吸时，鼻内分泌物倒流至咽后壁，这时就会刺激宝宝干呕。另外，宝宝吃奶过多或者未及时拍嗝，出现轻度胃食管反流时也会刺激咽部出现干呕。环境较干燥、或者特殊气味刺激等情况下，也会出现干呕。
主要是脾气虚损、脾胃不和就会这样。宝宝肠胃发育还不够好，特别是肠胃宜温不宜寒，夏秋交季要特别注意饮食调理。第一不可一次喂食过多，让孩子的肠胃对换季有个适应过程，第二千万记住即便是盛夏，冷饮不可过量，孩子普遍对冷饮特感兴趣，家长往往拗她不过满足他。
宝宝干呕有可能是吃的时候吃的太快，吞进了气体。吃得太多，超过胃部的承受能力。还有可能是吃的太凉，导致胃部不舒服，所以会有干呕的表现。如果是吞进的气体，要求拍背、打嗝，尽量促进气体的排出。
宝宝反胃干呕可能为喂养不当、腹部着凉等原因造成的。
婴幼儿呕吐、呕吐是一种常见的临床表现，可能是因为饮食和照顾的原因，也可能是因为其它原因。婴幼儿反胃呕吐的主要因素有：饮食方面的问题、辅食的添加不合理、肠胃受寒等；由于食管下括约肌的机能障碍，导致胃内的酸性和胆汁倒灌，导致消化不良、积食、中枢神经系统的病变。
宝宝老是干呕可能是进食方法不当和消化不良。
1.进食方法不当：宝宝进食时过于匆忙、进食时姿势不当导致过多空气进入胃中或进食过量，这些情况都会导致宝宝出现干呕症状，常见生理原因。可以少量多餐喂养，每次不能吃得太饱，以免加重消化道的负担，此外在医生指导下服用午时茶颗粒或者健胃消食片，也可改善进食不好的现象。
2.消化不良：消化不良时孩子食欲减退，可能会出现排便异常。大便次数增多，或大便次数减少，出现便秘，这都会导致干呕。
建议给孩子顺时针的揉一揉肚子，可以促进小孩消化，还可以用温热水袋给孩子敷肚子。
