在饮食中，可以多吃一些让孩子长个子最快的食物，比如要多喝牛奶，少吃零食，经常参加户外运动，多晒太阳。另外要摄入充足的蛋白质，如小麦、豆制品、鱼、虾等均很好，还要多吃水果，补充维生素。
不要盲目服用药物治疗，药物是治疗肾阴虚的药物，如果没有肾阴虚，不要服用药物治疗。可以到医院中医科检查，看是否有肾虚发生，根据检查采取药物治疗。如果有肾阴虚可以服用治疗，平时注意避免不良刺激，不要看色情视频和色情书籍。
如果子宫肌瘤不大，对月经影响也不大，就不严重，但是如果子宫肌瘤大于五公分以上，就可以影响到月经的不正常，腹块和白带异常疼痛。还是要及时动手术进行治疗的，如果小于五公分以下，可以口服一些药物治疗。
婴儿不长个子建议去医院检查微量元素和维生素D。其次要看婴儿的喂养情况，要及时添加辅食。保证婴儿睡眠，主要是因为生长激素分泌最多的是在深睡的时候。如果婴儿体重低于正常值，需要去医院做生长激素激发实验。必要时还要做基因检测。建议调整营养状况，加强喂养；如果是因为生长激素不足导致的，那么，可以到正规医院通过补充外源性生长激素来进行治疗。
吃茄子能长高，因为茄子里面有人体长高所需要的维生素E、P。常吃茄子能够降低胆固醇同时里面的维生素E与维生素P在成长过程中非常重要，豌豆好吃，对长高也有好处，里面包含的长高元素是铜、洛，多吃些高钙、高蛋白、高维生素的食物可以长个子。比如：牛奶、鸡肉、瘦肉、豆类食品等。还有多吃一些富含维生素的新鲜蔬菜和水果。
