白癜风病人可以吃红薯，不影响白癜风的恢复。积极锻炼身体，增强机体抵抗力，多吃含矿物质和黑色素多的食物，少吃含维生素C多的食物，出门注意防晒，避免紫外线的直接照射。
色素脱失可以治疗，去医院皮肤科检查。患者可以吃更多的黑色素食物，如黑豆芝麻和黑蘑菇。按照医生的规定将其与药物一起使用。它有助于缓解伤疤和休息。不要长时间暴露在阳光下。
可以先观察自己的脸，看看与色素脱失的发病症状是不是一样的。可以仔细观察一下，白斑表面是否光滑无皮屑，白斑呈淡白色或乳白色，如果边界模糊不清或朝正常皮肤扩散的话，有可能是白癜风得了白癜风皮肤上一定会有白斑出现，白斑是光滑的，不疼不痒，白斑的表面没有结痂，没有鳞屑，早期白癜风白斑的颜色是浅白色的。
白癜风容易犯的错误就是发现不及时，有特别多的在白癜风的发病初期没有极其的重视白癜风，使得治疗的不及时，从而耽误了有效的治疗时机，导致白癜风的病情加重，对于白癜风还是要早发现、早治疗。以免白癜风大规模的扩散，要到正规医院接受治疗。
于早期白癜风，白癜风是由于风邪内袭导致气机运行不畅气滞则血瘀则脏腑功能失调；加之其风邪炽盛易生寒邪寒凝血脉血不养肤。切忌进行盲目的治疗，若治疗不当，病情加重，反而得不偿失。治疗断断续续。
