可能是由于疲劳或压力太大，也可能是喝了茶或者咖啡引起的。肌肉跳动是一种正常的生理现象，不过有时候，肌肉跳动也可能是某些神经肌肉疾病的症状，要提高警惕。肌肉的跳动其实是肌肉细胞群收缩引起，也叫肌束颤动。
脸部抽搐不自主跳动考虑是由于面肌肉抽搐或者是面部痉挛所形成的，一般在下眼的轮匝肌发出的抽搐是最为明显的。如果是面部不自主抽搐，同时伴有肢体的抽搐，考虑是癫痫的可能性大。
有可能是面积痉挛，也有可能是老年性肌肉的正常表现，也有可能是帕金森综合征。
面神经痉挛是根据具体情况来判断，。帕金森患者同时伴有头部不自主抖动或一侧肢体不由自主的抖动，导致走路不稳。面部肌肉痉挛会引起面部肌肉其他部位的痉挛抽搐。还有就是老年人，年纪大了肌肉不受控制的抽搐。建议患者及时就医明确病因后，进行治疗。
肌肉不自主抖动的原因如下：
精神高度紧张，情绪波动大，过度劳累，熬夜等引起的植物神经功能紊乱，癫痫，帕金森综合症，心脏功能不全，输液反应，感冒发烧引起的血钾过低等都可能会导致患者出现肌肉不自主抖动的症状。
建议患者结合自身实际情况，及时前往医院就诊，通过完善检查明确具体的病因后，在医生的指导下进行针对性治疗。
一般来说，引起头部不自主晃动的情况有很多，一般是由以下几个原因组成：第一，可能是帕金森病，这种情况一般容易在静止的时候或者情绪紧张、激动、心情过度焦虑等条件下发生。第二，可能是多动症引起的。建议患者根据自身的实际情况前往医院进行治疗，通常有助于改善症状。
此外，患者可以适当的进行体育锻炼，有助于改善症状。
不自主的摇头，按情况可将其划分为静态震颤、位姿震颤和意向震颤。
一、临床上最普遍的震颤有帕金森病的禁忌性震颤、体位性和运动性震颤、意向性震颤、复杂性震颤等，其中禁忌性震颤以帕金森综合征为主，以老年人为主。
二、姿势和动作的抖动，强化了生理性的抖动。这一类的抖动仅仅是一种普通的生理震动的扩展。约有1/3的特发性震颤是由酒精、咖啡、茶、可乐等引起的，大约有1/3的病人有家族史，大多发生在20多年之后，表现为单纯的间歇震颤。
