如果胸上长了一个小疙瘩，而且几乎没有红肿以及触摸按压疼痛，考虑是皮下脂肪瘤或者纤维瘤的表现。反之，如果这个小疙瘩高出皮肤，还有局部红肿，考虑是毛囊炎，如果不放心就去医院外科检查一下，必要做一下彩超来确定。平时多吃蔬菜和水果，少吃糖类和辛辣等刺激性食物，保持大便通畅，注意个人卫生。
得了性疾病可能会有病情恶化、交叉感染、影响心理等。
长期未治疗或长期治疗可能导致癌症。性传播疾病患者的免疫功能会被压制，病情会反复发作，引起患者的不耐烦，从而引发生殖器官的癌。性传播疾病具有很高的感染力，可以传播到家庭成员和别人。性病不仅可以通过性行为，还可以通过感染的浴巾、浴盆、内裤等途径，间接感染。心理负担很大，影响家庭和谐。如果被诊断出了性病，很多患者的精神压力都会很大。一旦一方生病，两人就会产生怀疑，从而造成不和谐的家庭关系，最终导致婚姻破裂。
得了性疾病挂皮肤科、泌尿外科等。
1.皮肤科：大多数的性病病人都会有不同的症状，比如梅毒、硬下疳等，会出现皮肤溃烂、红肿等现象，患者的生殖器官皮肤上出现小结节，容易引起局部皮肤出现红斑、水疱等。
2.泌尿外科：如果病人的性疾病为非淋菌性的尿道炎、淋病，则需要积极进行治疗，其中尿频、尿痛是非淋菌性尿道炎比较常见症状。
胸上部肌肉可以通过俯卧撑、引体向上、扩胸运动来锻炼。
胸部上部的肌肉可以用来进行俯卧撑，也可以进行引体向上，也可以进行哑铃操，主要是在仰卧位，通过两上臂外伸，再往里收哑铃，也可以是平抬哑铃，再往两边并行来锻炼胸上部的肌肉。在进行上述的体育活动时，要注意控制好自己的力量，避免在运动中对身体和骨骼的伤害。
如果得了性病，需要去皮肤科、泌尿科、感染科等都是可以治疗的。
1.皮肤科：大多数的性病病人都会有不同的症状。比如梅毒、硬下疳等，会出现皮肤溃烂、红肿等现象，尖锐湿疣会在生殖器官皮肤上出现小结节，引起局部皮肤出现红斑、水疱等。
2.泌尿外科：如果病人的性疾病为非淋菌性的尿道炎或淋病，则需要进行治疗。尿频、尿急、尿痛是非淋菌性尿道炎的主要表现，淋病的时候会出现尿道口流脓、宫颈口阴道口有脓性分泌物等。如果有上述情况，建议去泌尿科检查。
3.感染科：艾滋病、疟疾等性病是最常见的性病。一般是艾滋病人会有全身疲乏无力、食欲减退、发热、恶心、呕吐等症状，而疟疾则会表现为全身肌肉酸痛、关节疼痛、头疼等症状。
患者需要保持饮食清淡，保持作息规律。
