一般情况下，可以通过以下方式预防风热感冒，具体分析如下。
如果想要达到预防风热感冒的目的，生活中应该多喝水，多吃水分含量较为丰富的蔬菜和水果，有助于避免出现风热感冒的情况。
此外，还要规律作息，保证充足的睡眠，不要长时间熬夜，适当运动，有助于增强体质，从而有利于增强人体的抗病能力。
如果出现风热感冒的情况，患者需要及时到医院检查。
风热感冒是风热之邪犯表、肺气失和所致。症状表现为发热重、微恶风、头胀痛、有汗、咽喉红肿疼痛、咳嗽、痰黏或黄、鼻塞、黄涕、口渴喜饮、舌尖边红、苔薄白微黄。风热感冒多见于夏、秋季外感风热所致。
风热感冒可采用推拿的手法进行治疗，应用推拿手法治疗风热感冒的主要原则是以疏风、清热、解表为主。推拿治疗风热感冒有按摩清肺经，开天门；揉大椎穴，清天河水；运太阳。若的风热感冒症状持续不缓解，及时治疗，以免病情恶化。
出现风热感冒的时候首先需要吃一些温热的食物可以起到一定的辅助治疗作用。如果补充饮食治疗后病情仍未缓解，可以及时就医，并在医生指导下选择合适的药物。平时还需要让孩子多注意休息。
一般情况下，如果是风热感冒，最好不要吃一些热性食物，比如芒果、榴莲等，可以多吃一些荸荠，适用于风热感冒，有清热化痰，止渴的功效；患者还可以煮绿豆，可以吃一些绿豆，也可以吃苦瓜，有清热解毒，解劳清心，益气解乏，益肾利尿的功效，如果症状比较严重，可以在医生的指导下使用药物进行治疗，如连花清瘟胶囊、蒲地蓝消炎口服液、双黄连口服液等。
