关节镜手术需恢复时间需根据患者自身情况而定。关节镜在临床上得到了越来越多的应用，包括肩、肘、腕、髋关节、膝关节和踝关节。其中包括单纯的滑膜清理、半月板修复、韧带重建、肩袖损伤、髋关节撞击综合征等。由于不同的手术难度不同，术后恢复的时间也不同，如果是简单的病人，术后第二天就能下床了。如果是复杂的手术，需要进行康复训练和功能恢复。
关节镜手术可以治疗脱位后的关节盂唇修复、骨盂唇损伤的固定和修复等。在临床上，关节镜手术可以用于肩关节的疾病有：
1、肩周炎：俗称冰冻肩，可以通过关节镜进行粘连松解。
2、肩袖撕裂：肩袖撕裂是指肩关节周围的肌腱。当这些肌腱断裂时，会有关节疼痛、活动受限、力量减弱等现象。
3、肩峰碰撞综合征：在举手过程中，肩关节受到冲击，会造成局部疼痛，从而导致关节活动受到限制。
4、肩关节脱位：主要是由于运动受伤引起的。
关节镜是一种微创的骨关节外科手术。具有观察直接，诊断准确，检查全面，不易遗漏的优点，具有创伤小，恢复快等特点。关节镜的插入和手术器械的插入孔仅为5毫米，一般5-7天就可以出院。随着科技的进步，关节镜可以对人体所有关节的病变进行诊断和治疗，膝关节的大部分疾病，只要不是关节置换手术，大部分的问题都可以用关节镜来解决。比如膝关节骨性关节炎、游离体、滑膜炎等。
膝关节出现疼痛或者是肿胀的情况下需要做关节镜手术。关节镜手术的适应症很多，只要是符合开放手术条件的，都可以用关节镜来解决。膝关节半月板损伤、韧带撕裂、断裂、侧副韧带损伤、断裂、侧副韧带损伤、断裂、关节腔游离体等，可以通过关节镜进行清洗，取出。关节镜下也是一种检查方法，对于常规的影像学检查不到的病变，可以通过关节镜检查到关节腔内，从而确定病变的原因。
膝关节前后交叉韧带损伤、膝关节半月板三度以上的损伤、关节内游离体、膝关节骨关节炎、膝关节骨质增生、骨赘或者膝关节肿瘤的切除，这些情况是需要做膝关节镜手术。与传统的手术相比，膝关节镜手术不需要切开关节囊，属于微创手术，切口小，恢复也相对较快。通常患者会在2-3周内，逐渐恢复到正常状态，患者不需要担心手术对生活的影响。
