如果是尿黄，尿痛。可能是尿路感染引起的不适症状。这个是进行妇科检查的，如果确实有炎症，是需要吃消炎药才行，自己不能好。平时尽量作息规律，不要太劳累，多喝水，多吃蔬菜水果，不要吃辛辣等刺激性的东西。
成人每天睡眠八个小时左右就可以，睡眠是人体重要的生理活动，高质量的睡眠可有助于体能的恢复、调节植物神经和内分泌功能，高质量的睡眠醒后，使人精神愉悦、精力和体力充沛、学习和工作效率较高、思维敏捷。
出现尿频尿急尿痛的症状，有可能是尿道炎，也有可能是尿路感染，或者其他性病引起的，日常的生活中适当的是可以经常性的吃一些补肾的食物，可以多喝一些温水是可以起到很好的清洁和卫生的作用。
不是很严重，可以自愈。注意饮食习惯，多喝水，多吃蔬菜水果，不要吃辛辣等刺激性的东西。尽量作息规律，不要太劳累，不要熬夜，适当运动，提高身体免疫力。注意卫生，多清洁，勤换洗内衣裤。
孩子容易疲劳。它通常是由维生素、微量元素、低钙、脾胃虚弱、气血不足引起的。去检查微量元素并及时补充。需要及时补充食物，多吃蔬菜和水果，补充多种维生素，均衡饮食，有规律的生活和适当的锻炼。如果有其孩子疾病，需要去附近的医院做进一步的检查和对症治疗。
