问题分析：从您的描述来看，您这种情况应该是患了病毒性感冒。
指导建议：针对这种情况，您可以服用感冒清热颗粒，也可以服用其他类型的感冒药。另外，这段时间不要吃甜食和水果，而是需要多多喝水注意休息。
感冒流鼻涕、打喷嚏的现象，往往是病毒性感冒，但也有可能是过敏性鼻炎。病毒性感冒是指上呼吸道的病毒感染，鼻腔会出现充血水肿，还会分泌炎性渗出物。因为是病毒感染，所以是卡他样症状，所以是水样鼻涕。因为鼻腔受到一定程度的刺激，会不断出现打喷嚏的症状，这是鼻腔感染引起的，需要使用抗病毒药物和感冒药来缓解症状。
如果是打个喷嚏，是不会震动到宝宝的，也不要太着急，因为在羊水里有一个缓冲的功能。
但是如果孕妇经常打喷嚏，要引起重视，可能是上呼吸道感染、过敏等原因引起的，需要在医生的指导下进行治疗。在日常生活中要做到充分的放松，要做到饮食营养平衡，要有良好的生活习惯，要有良好的心态，要做到多吃多吃，多吃多餐，定期到三甲医院做妇科检查，出现腹部疼痛、阴道出血等症状的时候及时就医。
一般来说，孕妇在怀孕期间偶尔打喷嚏，并不会对胎儿的发育造成明显的影响，也不会吓到胎儿。但是，如果在怀孕早期频繁剧烈的打喷嚏，有可能导致子宫收缩而引起流产。
在怀孕期间应当尽量避免接触花草，动物皮毛以及冷空气等变应原，尽可能避免打喷嚏症状。
要注意饮食清淡易消化，多吃新鲜的蔬菜水果，及时补充维生素和微量元素。
宝宝出现流清鼻涕的现象，这应该是感冒引起来的，在这期间首先应该注意保暖，多喝点温开水，然后注意观察。是感冒的前兆.如果刚开始流一点时就能够发现它，肯定要比流了一天才知道要好得多.小孩经常会打喷嚏.其实小孩受到空气纤尘刺激时也会打喷嚏，不一定都是感冒了.如果有，哪怕一点，也要注意了。
打喷嚏流鼻涕喉咙痛是普通感冒。上呼吸道感染会导致打喷嚏、流鼻涕、喉咙痛，上呼吸道感染也叫上感。一般是因为副流感病毒、呼吸道合胞病毒、腺病毒等病感染所致。这种疾病潜伏期为1到3天，主要表现打喷嚏、流鼻涕、咽部干燥、咳嗽、喉咙痛等，2到3天后，会有味觉减退，呼吸困难，不会出现全身症状。感冒患者要多休息，饮食上要做到营养均衡。尤其是在呼吸道疾病高发期，要避免在人群聚集的地方防止交叉感染。
