心理咨询室

匿名 22岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
性格比较内向,人多的地方或者不熟的人就会有莫名的恐慌感,不知道怎么跟人亲近,跟不熟的人单独呆一起是种折磨,自己一个人感觉很舒服,但是心里又想跟别人亲近,又不知道怎么做,每天都在纠结,向别人开口一个话题,需要很大的勇气,有些话不知道该不该讲,感觉自己情商有点低,每当夜晚的时候,自己一个人在床上,就开始胡思乱想,然后失眠,有时候睡不着就会打自己的头,很重的那种,但是打完之后心里有莫名的快感,有时候想到身边的人或者曾经发生的事情,就感觉好像谁都不在乎我,有段时间每天晚上都在想***的事情,想死了会不会有人伤心,想给哪几个人留遗言,遗言怎么写,就感觉谁都不爱我,感觉自己是个累赘,但是过了几天,又跟没事人一样,我可能比较属于大大咧咧的那种,什么事情都不想去想的太复杂,能简单化就简单化。。而且记忆力和注意力也越来越差,前几分钟刚讲完的事情,过了一会儿,我就想不起来我刚刚讲了什么。现在就是感觉自己社交恐惧症,可能还有轻度抑郁
我这个人很敏感,别人一句无心的话,我会联想很多,很在乎别人对我的看法,其实我不是很相信别人,就算是父母也一样,主要是我父母是那种比较传统的人,我跟他们倾诉,他们也不一定能理解
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高迎春 医师 沂源县悦庄中心卫生院妇产科
擅长:子宫肌瘤
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问题分析:您好,根据您的描述,您的问题不大,就是平时太在意别人的想法,其实人就是活给自己看的
意见建议:不要太在意别人的想法,希望您可以对我的回复进行评价,有不明白的地方可以随时咨询我
相关问答

心理咨询和心理治疗都是应用心理学的理论和方法,服务的对象都是需要给予心理帮助的人,都是在良好的人际关系下进行,它的目的是为了改变不良认知和行为。存在的区别是,心理咨询遵循发展教育的模式,针对有现实问题和心理困扰的正常人,属于哲学社会学倾向,而心理治疗遵循生物心理社会医疗模式,主要针对有心理障碍的病人。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

心理咨询遵循发展教育的模式,针对有现实问题和心理困扰的正常人,侧重于对来访者的支持、启发、教育、指导,是属于哲学社会学倾向,而心理治疗遵循生物,心理,社会医疗模式,主要针对有心理障碍的病人,侧重于分析与矫正,消除症状,多重性人格,是属于医学倾向。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

通过比较和分析心理咨询和心理治疗的定义,不难看出二者之间有许多相通之处和区别之地。区别表现在心理咨询的对象主要是正常人,而心理治疗的对象则主要有心理障碍的。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

不管是焦虑还是抑郁,药物能改善症状,但是不能改善思维模式,也不能改善心理特点,这些问题最终需要通过心理咨询来解决。在用药的同时,如果有条件尽量要辅以心理咨询或者心理治疗。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

如果在心理咨询的机构,他们的收费就会更高一点,比如500-1000元,如果知名的专家,那可能会1000-2000元这样的一个水平。心理咨询是根据时间来收费的,就每一次咨询是50分钟,每周是一次或者到两次,当然也有一周可能四五次这样子。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
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孩子厌学进行心理咨询是有用的,小孩子有厌学的表现需要找到原因的,家长朋友们千万不要盲目的采取强制性的措施,有时候会让小孩子厌学的现象越来越严重,要多鼓励孩子,让孩子体验学习乐趣。

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