肠道功能紊乱吃益生菌是否有用，需根据具体情况进行判断，具体内容如下：
如果是细菌感染引起的肠道功能紊乱，可以口服益生菌，帮助调节肠道内的菌群，缓解不适症状。但如果是由于肠易激综合征、植物神经紊乱等疾病引起的肠道功能紊乱，口服益生菌并不能起到治疗作用。需要及时就医采取相应的药物进行治疗，避免病情拖延导致症状加重。
肠道功能紊乱吃益生菌的好处有以下几点：
益生菌是一种对人类有益的微生物，具有良好的保健作用，可以促进人体的微生态系统的调节，增强机体的免疫力。服用益生菌可以在胃部的壁上起到保护作用，防止细菌进入，同时还可以调节肠胃的机能，缓解拉肚子、肚子疼、便秘等不适。在使用时，不宜将水温调高，否则会影响活性细菌的作用。
通常情况下，肠道功能紊乱吃益生菌的好处如下：
第一种，可以维持肠道的正常功能，可以维持肠胃中的正常菌群的生长，同时也可以阻止肠中的腐败物质的生成，从而保证肠道的正常运转。
第二个是提升身体的免疫力。益生菌对人体的免疫系统有一定的影响，从而引起人体的免疫功能。
第三个是降低胆固醇，它能抑制人体对胆固醇的吸收，从而达到减肥的效果。第四种，可以有效地控制癌细胞的生长，防止糖尿病的发生。
婴儿益生菌并不能说哪个牌子好，而是需要根据婴儿用益生菌的适应症来选择，也就是说，要根据婴儿肠道菌群的缺乏程度和疾病的相关性来选择相应的益生菌；好的益生菌应该是能够通过胃酸和胆盐这两道杀灭细菌的屏障关卡，仍然保持活性，且能分布于肠道部位的益生菌，才是好的益生菌。
肠胃疾病的第一步就是要注意饮食，多吃高纤维食物，因为高纤维食品很容易积聚在肠胃里，产生气体，造成腹胀；其次要避免食用难消化的食品，还要避免暴饮暴食。
如果吃饭过快，或者是走路的时候，会吸入大量的空气，造成肚子胀气。平时患者要注意多做运动，多做一些有氧运动，有助于提高消化系统的功能。此时适当的锻炼可以增强肠道的蠕动，增强消化功能。
肠道益生菌，益生菌实际上是对人体有益的一些活性的微生物。顾名思义，益生菌是可以发挥有益作用，有活性的，有益的微生物。它可以对肠道健康起到一定的功效，可以维护肠道的生态平衡。
