如果出现胃积食的症状，程度比较轻的话，我们可以通过增强运动，多运动促进肠的蠕动，从而来达到健脾消食时的目的。三四天不排便，可以服用开塞露通便，也可以服用九味双解口服液等清热通腑的药物。在出现积食的时候，要多吃一些小米粥，也可以喝一些山楂水。一旦症状加重，患者应该尽早前往医院，在专业医生的指导下进行胃镜检查。
通常情况下，宝宝胃积食，可能会出现哭闹不止、有口臭、排便异常等症状。具体情况分析如下：
1.哭闹不止：宝宝胃积食，可能会因为腹胀导致身体不适么人出现哭闹不止的情况。
2.有口臭：宝宝胃积食，可能会因为反酸、反流等而导致胃酸反流而出现有口臭的情况。
3.排便异常：宝宝可能会因为胃积食，而出现消化吸收功能不好，进而出现大便干结粗大、腹泻等情况。
一般来说，胃积食不消化可以吃保和丸、健胃消食片、大山楂丸等药物。
胃积食不消化使用的药物都是促进消化的，常见的就是保和丸、健胃消食片、大山楂丸、达立通颗粒、枳实导滞丸、摩罗丹、莫沙必利片、曲美布汀等药物。需要注意的是，患者需要根据实际情况，在医生指导下按时按量服用促进消化的药物。病情，胃积食不消化严重的患者，需要到医院做胃镜检查，明确病因后再对症治疗。
胃积食的症状多是由于患者本来肠胃功能就不好，但是又不注意饮食，经常暴饮暴食，吃油炸不宜消化的食物造成的。患者可以先吃些健胃消食片来促进消化，也可以出去散散步来增加胃肠的蠕动功能，还可以对腹部进行适当的按摩来缓解症状。
宝宝积食吃以下食物比较好：
孩子积食不消化，与日常生活中的饮食有很大的关系，还可能会导致便秘、上火等。在日常生活中要多给孩子多吃清淡的食物，但是不能缺乏营养，要经常给孩子喝排骨汤、鸡汤等。在日常生活中尽量不要让孩子吃辛辣、高热量的食物。同时也要提醒孩子晚上要注意睡眠，避免熬夜。另外要注意给宝宝多饮水，晚上睡觉的时候要注意宝宝的被子是否盖好，避免感冒。还可以多吃些山楂来帮助消化。
