可以用温热的物理因子疗法来治疗膝盖发冷。膝关节局部的血液循环不畅会引起膝关节发冷。由于膝关节周围的生物力学变化，引起周围韧带、肌肉、筋膜等器官的错位，造成关节周围的组织粘连、痉挛，从而影响膝关节周围的局部供血。在秋季要注意做好保暖，比如戴护膝、热敷、泡脚等，以改善膝关节的循环，要想根治寒性关节炎，首先要从病因入手，恢复膝关节的生物力学稳定性，改善膝关节周围组织的痉挛。
膝盖怕凉可能是缺钙、膝关节损伤等原因导致的。
1.老年人由于体内钙的缺乏，造成了骨质疏松，膝关节易着凉，需要多注意多吃些维生素和钙片，提高身体素质。
2.膝关节出现膝关节的损伤，比如膝关节的滑膜炎，类风湿性关节炎等，都会引起膝关节的疼痛，如果出现这种情况，可以去医院做一些风湿五项等的检测，以便明确病因。
膝盖总感觉凉的原因如下：
膝关节感到凉的原因有很多，主要是由于长期站着或坐着，下肢的血液流通受阻，造成下肢的皮肤温度下降，引起膝部的冰冷。另外，如果没有足够的锻炼，膝盖部位的血液流通缓慢，会产生寒意。还有骨性关节炎，这种关节炎会导致膝关节发冷。另外，膝关节的风湿性关节炎还会出现怕冷畏风等症状。
日常生活中，患者要注意多休息，要注意膝盖的保暖。
一般情况下，泡脚膝盖凉可能是多种原因引起的，具体内容如下：
如果是因为肾脏阳虚或者是因为局部的经脉不通，导致了膝关节发冷。可以服用一些温经通脉的药物来治疗，比如温养肾阳类的。可以服用桂附地黄丸、金匮肾气丸、疏风再造丸等药物。另外在泡脚的时候可以加入细辛、肉桂、红花等温补的中药，也可以改善泡脚膝盖凉的情况，患者还可以口服中药，同时进行局部泡脚，有较好的治疗效果。
膝盖发凉可能是以下几种原因造成的：
1、系外界环境温度偏低而引起局部寒冷。
2、就是因为局部存在无菌性炎症病灶、炎性渗出物刺激膝盖四周微循环造成微循环中血管收缩、血液供应减少后膝关节出现了降温。
3、可能为L2/L3间椎间盘发生突出、神经根受压、神经发生炎性水肿、神经信号的正常传递受到影响、下肢感觉异常等。
膝盖部分冰凉，无明显痛苦，很可能就是自己的感受吧，还可由局部血液循环相对不良引起。
病人可采用下肢血管超声检查，以阐明有无动脉栓塞发生的可能性，此外，病人还可检查甲状腺功能，有无甲状腺功能减退及其他因素所致。通常情况下，若因关节炎导致膝关节不舒服，以关节局部胀痛为主，局部皮温显着上升。经检测可发现血沉、C反应蛋白含量显着增加，类风湿关节炎病人可有类风湿因子增高、抗CCP抗体阳性反应。
