小腹胀大便拉不干净可以使用以下办法，具体分析如下：
首先，出现这种情况可能与肠道痉挛、肛门括约肌功能失调有关。肛门附近有没有肿块、疼痛、肛裂、痔疮、肛周脓肿等，还需要做大便常规，确定有没有明显的病原菌感染。也可以做肠镜检查，看有没有实质性的炎症、溃疡、息肉、水肿、糜烂等，依据检查结果，进行针对性的处理。
一般情况下，小腹胀、大便拉不干净可能是肠痉挛、肠道炎症等原因造成的，患者应对症来治，具体内容如下：
1.肠痉挛：如果患者出现了肠痉挛的情况，可能会引起小腹胀、大便拉不干净等症状。患者应尽量避免食用生冷刺激性的食物，可以遵医嘱使用缓解痉挛的药物进行治疗。
2.肠道炎症：饮食不洁可能会诱发肠道炎症，患者可能会出现腹痛、便秘等症状，此时，患者可能会感觉小腹胀、大便拉不干净。患者应及时就诊，通过肠镜检查来明确病因，并对症进行治疗。
拉屎拉的不干净觉得拉的屎都是黏的是肠道有湿热的表现，存在消化不良或者胃肠功能紊乱，想要缓解这种症状，首先应该在饮食上有所注意，比如少吃鸡鸭鱼肉和油炸烧烤等油腻食品，饮食要清淡，多吃蔬菜水果，其次作息要规律，多进行运动，也可以吃些排除肠道湿热的药物。
一般情况下，月经老是不干净可能是由于功能性子宫出血引起的，特别是体内的黄体功能异常。具体分析如下：
女性在月经期间可以出现正常的排卵，而且还可以促进女性的身体健康，但如果黄体的萎缩时间比较长，就会出现子宫内膜的不规则脱落。女性有月经周期的症状，但经期会持续很久，最多9-10天。也有可能是经期后突然出现的淋漓大出血，而且大小便时多时少，大小便和正常的大姨妈差不多，大小便时会有棕色的分泌物。可以通过服用避孕药和绒毛膜促性腺激素来进行治疗。如果出现大量的失血，同时还会出现贫血的情况，可以口服一些止血药，同时服用一些补铁补血的药物。
感觉大便拉不干净的情况，是肠炎引起的。尤其是有溃疡性结肠炎或者直肠炎，病人会出现大便拉不干净的感觉，主要是因为肠道黏膜有渗出液，然后反复刺激肠道而引起的感觉。检查肠镜明确肠道粘膜受损伤的程度，可以给予药物灌肠治疗，另外可以红光物理治疗，促进粘膜的修复。要注意每次大便之后最好能够清洗一下，避免大便或者渗出液反复刺激肠道。
肠道的炎症，有结肠炎、急慢性结肠炎的患者，大多都是由于感染所导致，就会有便不净、大便比较稀溏、大便不成形情况。结肠息肉，随着息肉的长大，包括多发性可以导致患者大便拉不干净，并且总有便秘。最多见就是功能性，也就是肠道的功能发生改变而导致的大便比较稀，大便排不净的感觉。
