可以去正规医院骨科好好的确诊一下，轻可以选择保守治疗，或者打封闭，平时注意加强保养。可以去买一副针对腱鞘炎专用的护腕，睡觉时对关节制动一下，效果比较好。考虑手指头关节长期的劳累和磨损，导致产生腱鞘炎可能最大。该疾病表现为用力回弹可能会有疼痛，手指头僵硬。
左手拇指肌腱断了治疗1个月左右可以活动，左手拇指肌腱断裂之后需要在臂丛麻醉的条件下进行肌腱的缝合，之后要进行石膏固定，在治疗期间要注意休息，避免病情出现加重的症状。
手指关节突出一块骨头可能是局部的地方痛风形成的痛风石，也可能是局部的骨囊肿等骨肿瘤。当然也可能是其他的问题，可以考虑去医院检查。如果考虑是骨囊肿等骨性包块，可以考虑完善局部的X片检查。
手指关节疼痛伴活动时弹响的情况常见于屈指肌腱腱鞘炎，所称弹响指或扳机指，特别多见于拇指情况，女性多见，多有手指过多活动所致，如做饭、织毛衣、弹琴、抱小孩及长久操作鼠标等。但是也不能排除类风湿性关节炎及骨性关节炎的可能，后两种情况一般不会单发，而前者常见于单个手指。
如果左手的大拇指关节长得比较长，但是没有疼痛感是可以不用处理的，是属于正常的生长。但是如果突然之间出现有异常，有可能是属于关节有损伤而引起的，可以到医院拍x光片检查一下。
