宝宝辅食二十八个月可以添加常见的排骨汤和面条还有馄饨等辅食都可以。宝宝牙齿已经开始长出,但还没完全出齐,咀嚼能力还是比较差的。同时胃肠消化功能也不完善,因此添加辅食的时候要尽量选择比较容易消化的食物。
通常情况下,八个月的宝宝辅食做法有添加苹果、核桃等食物。具体情况分析如下:
1.苹果:苹果为蔷薇科苹果属植物,含有胡萝卜素、果胶、维生素C等营养物质,此外苹果含有膳食纤维,具有益胃、生津等功效,对于津少口渴、脾虚泄泻、食后腹胀等症状能起到辅助治疗的效果,家长可以在八个月的宝宝辅食中添加苹果,可以为宝宝补充维生素。
2.核桃:核桃是胡桃科胡桃属植物,富含蛋白质、氨基酸、维生素E、叶酸等营养物质,有补脑、健胃等作用,长可以在八个月的宝宝辅食中添加核桃,可以促进宝宝大脑的发育。
一般情况下,宝宝添加辅食要按照月份的大小循序渐进添加。
辅食添加需要注意由少到多、由细到粗、有一种到多种、每次只添加一种辅食。比较常见的辅食有菜泥、果泥、蛋、鱼泥、豆腐、配方米粉等,需要逐渐丰富辅食种类并逐步加大辅食的量,8~12个月的大宝宝可以适量的添加一些蔬菜或小肉块,当然也应该以奶类喂养为主,尽量无油无盐。
可食用碎菜、蛋黄、粥、面条、鱼、肉末等。给宝宝做的蔬菜品种应多样,如:胡萝卜、西红柿、洋葱等,对经常便秘的宝宝可选菠菜、卷心菜、萝卜、葱头等含纤维多的食物。八个月宝宝一般每天只需添加2-3次辅食即可,时间要安排在三餐间隙。
半岁宝宝辅食可以吃些杂粮粥,烂面,混沌,也可给孩子添加肉末,蛋黄,鱼泥等,时候可以多让孩子自己吃东西,培养孩子们的能力。给孩子添加辅食要注意添加的量要由少到多,食物从稀到稠,从细到粗,从流质到半流质再到固体食物。添加的食物种类要多,给孩子喂食要有耐心,不能强迫,添加的新食物要注意观察孩子的消化情况。
8个月宝宝辅食黑名单有盐,糖,蜂蜜,一岁前所有辅食都不应该额外添加任何形式的盐,盐会加重肾脏负担,辅食中应尽量不加糖,过早加糖会增加宝宝龋齿风险,蜂蜜内又含激素,对婴幼儿生长不利。