出现阳痿的时候，首先应该明确一下病因，比如是什么样的原因引起的。如果是肾虚所引起的，平常多吃一些补肾的食疗就可以。比如一些黑色的食物可以治，黑木耳，黑枸杞，核桃都是有补肾的效果，如果是前列腺方面引起的，还应该对症治疗。
食疗上可以吃一些壮阳的食物，如狗肉，牛肉、羊肉、羊肾，墨鱼，章鱼，甲鱼、泥鳅、黄鳝、鸽蛋、羊睾丸，牛鞭等。还可以吃些黑色素食物，坚果类食物等补肾。禁忌大量喝酒。不要吃油腻、过甜、过咸的食物。
补充维生素，和微量元素。研究证明，维生素，是与维持性功能，并延缓衰老有关的，促进睾丸发育。增加精子的生成，并提高其活力;优质蛋白质，主要是指各种，动物性食物。如鸡、鱼、瘦肉、蛋类。可提出供人产生精子所需用要的各种氨基酸。一些动物性食品本身就含有一些性激素，有利于提高性欲及精液生成。
对于治疗阳痿，即勃起功能障碍，通常采取PDE5抑制剂来治疗，例如赤鹿西地那非片、赤鹿他达拉非片等，效果是比较好的。
长期处于高压工作状态下，人们会经历过度的压力和焦虑，这可能对性功能产生负面影响，从而导致勃起功能障碍。对此，患者可以服用PDE5类抑制剂类药物来缓解，常用的药物是赤鹿西地那非片、赤鹿他达拉非片，这类药物可以阻断PDE5酶的活性，使环磷酸鸟苷在阴茎血管中的水平增加。这样一来，血管得以舒张，血液流向阴茎更加顺畅，从而促进勃起。
除用药治疗外，适当释放压力、改善睡眠质量等有助于缓解工作压力对性功能的影响。
阳痿在临床上又叫男性勃起功能障碍，属于一种慢性疾病，治疗方面通常以口服药物为主要治疗手段，也可以通过吃一些日常饮食来辅助调理。
在服用药物方面可以选择万艾可枸橼酸西地那非片，这是一种PDE5抑制剂，是用于治疗男性勃起功能障碍的一线药物，通过一氧化碳导介的方式，促使男性的海绵体中的平滑肌舒张，加强供血，帮助ED患者的勃起硬度从1-3级提高到第4级，类似黄瓜的硬度，维持充分硬度勃起可达33分钟，疗效确切，安全性较高，从而达到治疗男性勃起功能障碍的效果。同时在日常生活中也可以吃一些能够补肾的食物，如韭菜、生蚝等，都具有不错的辅助治疗功效。
