腿骨折后的康复训练主要是为了促进身体的恢复。
康复训练的目的是恢复关节活动度，恢复肌肉力量，恢复正常功能。腿骨折无论是保守治疗还是手术治疗，都要注意休息保护一段时间，因为长时间不活动会导致关节僵硬，肌肉萎缩，恢复正常关节活动度和肌肉力量。锻炼时最好是在家人的帮助下，屈曲或者伸直关节直到疼痛程度，这样有利于功能恢复。平时还可以做伸腿、勾脚、收缩肌肉、抬腿等运动来恢复正常的功能。
如果孩子的腿部骨折，可以选择清淡易消化的食物，同时可以多吃一些富含蛋白质的水果、蔬菜，这些水果、蔬菜含有丰富的维生素、纤维素，能促进骨折处的纤维接和骨痂的生长。
由于儿童腿部骨折后需要长期卧床，如果长期不下床，肠道蠕动会变得缓慢，营养元素的吸收会受到一定的影响，因此在卧床的时候尽量选择清淡易消化的食物，同时可以多吃富含蛋白质的豆制品、乳制品、乳制品、瘦肉、新鲜的海鲜、鱼肉等。
对于孩子的腿部骨折，需要根据病情的轻重来进行治疗。建议去正规的三甲医院做x光片，确定骨折位置有没有移位，然后再进行治疗。如果是轻度骨折，一般不需要做手术，可以通过打石膏固定，同时注意补充营养，多卧床休息，8-10个星期后就会恢复。如果是严重的骨折，一定要及时做手术，避免发生骨折的后遗症。平时少吃辛辣刺激的食物，保持充足的睡眠，少熬夜。
大腿骨骨折常见。
股骨头断裂属于一种很普通的骨头，是一种很常见的骨头，因为腿部骨头是一种很坚固的骨头，所以需要很大的力量，这样的骨头就会断裂。骨折后，因为肌肉的收缩和牵张，会造成断端的错位，如果没有牢固的固定，就无法恢复，即便是牢固的固定，也会出现很长时间的不愈合。股骨头断裂的外科治疗目前常用的有：封闭、复位和切开复位的内针。
通常情况下，腿骨折半年以后才能开始跑步。
腿的骨折累及的范围比较广泛，如果是骨干骨折，愈合可能就需要三四个月时间。如果是关节周围骨折，愈合时间需要三个月，愈合期间不建议进行任何的运动和负重。
所以建议进行功能锻炼，通过受伤肢体肌肉收缩，增加骨折周围组织的血液循环，促进骨折愈合，防止肌肉萎缩，使受伤肢体的功能尽快恢复到骨折前的正常状态。
