退烧有化学方法和物理方法两种。化学方法就是有些退烧药，比如对乙酰氨基酚类的药物、像泰诺、美林可以起到退热作用，一般吃完药以后半小时左右一出汗烧就退了。另外一个就是物理退热，常用的根据物理的方式，比如根据对流、蒸发，或者是根据辐射的原理进行退热。
一般情况下，小孩发高烧后身上起红点可能是不正常的，具体分析如下：
可能是因为病毒疹，俗称“婴儿急疹”。3周岁以下婴幼儿的一种传染性疾病，主要是由病毒引起的。首先是发热，通常是高热，在发热3-4天后，在热退日开始，全身上下都会出现鲜红或浅红的斑点，疹间的皮肤是正常的，伴有轻微的瘙痒，还会伴有轻微的疲倦，或者是纳差，这种疹子会在3-5天内消失。红疹是一种很好的信号，说明孩子已经被病毒污染的差不多了。
宝宝发高烧后身上起红疹，可能是幼儿急诊、荨麻疹、过敏等原因引起的。如果宝宝感染疱疹病毒，出现幼儿急诊，可能会出现发高烧后起红疹的情况。另外，如果宝宝感染荨麻疹，也可能会出现发热、皮疹等症状。同时如果在发烧后使用药物，可能会出现药物过敏，从而出现宝宝发高烧后身上起红疹的情况。建议家长及时带宝宝去医院检查，明确病因，对症治疗。
在孩子发烧的这段时间，身体新陈代谢比较快，需要补充足够的热量来满足身体的新陈代谢，如果不及时补充，可能会出现脱水和虚脱的情况。
首先，要让孩子多喝水，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，多做些果汁，如果孩子在发烧期间消化道功能下降，可以选择清淡的饮食，避免吃一些高热量的食物。如果孩子的肠胃不好，可能会加重肠胃的负担，可以多喝一些白米粥、小米粥、绿豆粥、南瓜粥。还可以用来煲一些鸡汤、鱼汤、排骨汤等，不仅能补充宝宝的营养，还可以帮助孩子的病情恢复。
孩子发热，流涕，出皮疹，多见于水痘，小儿急疹，手足口病等疾患要积极抗病毒，退热，皮疹破溃可进行消毒处理，痒感明显，可适当涂抹抗敏药物，做好护理，具有传染性者，需要及时隔离，避免出现大面积传播。
