孕妇没胃口一般可以吃一些山楂、草莓、芒果、榴莲、西红柿、苦瓜、白萝卜等食物,可在一定程度上起到消食健脾、促进食欲的作用。孕妇食欲不振还可以选择一些药膳,如健胃消食蛋羹、白术猪肚粥、山药红枣排骨粥等。另外,还可以通过饮用酸奶来提高自己的胃口,因为优格中富含的牛乳,可以帮助肠胃的正常运作,帮助肠胃更好的吸收。如症状不明显,应及时就医,避免延误病情,对孕妇和胎儿的健康造成不利的后果。
在饮食上注意调整,可以多吃一些酸梅,山楂等促进食欲的食物改善这类情况,而且孕妇也需要看身体状况进行适当的活动,但是不宜过于剧烈,活动以后会处进胃肠蠕动,从而改善孕妇的胃口。
孕妇没胃口可以吃一些应季的新鲜的蔬菜水果。孕早期的膳食以简单、清淡、易消化吸收为原则。为适应孕妇的口味,使其食欲增强,烹调时可用少量酸、辣、甜味来提高食物的色、香、味,少用油和刺激性强的调味料。
要想缓解口腔有异味的症状,可以吃一些新鲜的水果和蔬菜。一定要避免吃腥辣,气味大的食物。另外,萎缩性咽炎、慢性扁桃体炎、某些胃肠道疾病及大便拉不出也可引起口腔有异味。去当地正规医院就诊,如有上述疾病要及早去除,同时要注意保持口腔卫生习惯。
瘫痪多饮水并常吃半流质食物,瘫痪病人常有怕尿多而尽量少饮水的心理,这对病人是不利的,瘫痪病人应有充足的水分供应,病人清晨饮1-2杯淡盐水可预防便秘。应供给营养丰富和易消化的食品,必须满足蛋白质、无机盐和总热能的供给。
怀孕初期没胃口吃清淡的食物比较好。
女性在孕期的早期会因为体内的荷尔蒙含量发生改变而导致食欲下降。在怀孕3个月后症状可能会逐渐改善。因此吃清淡的食物会比较好,在此期间要多吃多餐,有助于减轻这个早期怀孕的症状。平时多食用蔬果,如白菜、火龙果、葡萄等,有利于食欲的改善。孕期早期胎儿的生长并不是很平稳,要避免剧烈运动,以免出现先兆流产。