如果想通过吃干贝来滋补，那么需要选择好正确的方法，可以将干贝用来煮粥喝，把干贝做成汤来喝，把干贝和老鸭一起烧会更加的鲜美，干贝用来滋补，确实有一定的成效，但是要选对正确的食用方法。
养血生发胶囊多久见效主要取决于患者的实际情况，一般是吃3个月左右。中医认为引起脱发的原因主要有：肾虚，肾藏五脏六腑之精华，肾虚使精血不足，精血不足导致头发缺少营养供应，引起头发脱落，肾藏精、其华在发，肾气衰，发脱落；血热，血热太过，血虚、血郁都会引起风热，随着气上窜头顶，毛根得不到阴血滋养，头发会突然脱落。肾虚、血热在毛发问题上主要表现为毛发松动，呈稀疏状脱落，毛发干燥或油腻、头皮瘙痒，通过中医“由内而外，调养防治”的辨证体系,在药物的选择上要有益肾填精、养血祛风的功效，这样才能起到对症治疗的效果，可以选择敬修堂养血生发胶囊，其适用于治疗血虚风盛、肾精不足所致的脱发，通过内补肾阴、祛除风邪达到濡养外部毛发的效果，有利于脱发的治疗和预防。同时，患者可联用蔓迪米诺地尔酊、希尔生二硫化硒洗剂进一步改善脱发。
使用斯亚旦生发酊可以配合按摩，坚持一段时间后，就能看到脱发有明显改善。斯亚旦生发酊主治脂溢性，斑秃、秃发以及其他不明原因脱发，但效果因人而异，如果毛囊闭合的话，药物治度疗就会失去作用。建议先去正规的大医院检查一下毛囊是否出现闭合的状况，如果毛囊没有闭百合的话，再通过药物来缓解恢复。
养血生发胶囊对于脱发的防治有一定的效果。中医根据脱发原因主要分为:肾气阴虚型和血虚风燥型。
肾气阴虚型：肾藏五脏六腑之精华，肾虚使精血不足，精血不足导致头发缺少营养供应，引起头发脱落。这类患者，往往脱发成片，伴四肢欠温，自汗恶风，纳差便溏，喜暖畏寒，腰膝无力。治疗以益肾填精为主。
血热风燥型：风热随气上窜头顶，毛根得不到阴血滋养，头发会突然脱落。此类患者皮肤往往潮红、爱出油，情志易怒。治宜凉血润燥为主。
根据中医“由内而外，调养防治”的辨证体系，可以选择敬修堂养血生发胶囊，其功效为养血祛风，益肾填精，通过滋补肾阴、祛除风热，使外在毛发得到濡养，起到预防和治疗血虚风盛，肾精不足所致的脱发。
这个药物对于治疗肾虚所引起的脱发是有效果的，可以先服用一个月观察看看，这个药物本身是中药，对身体是没有不良反应的，可以安全使用。在服药期间需要注意休息，避免过度的劳力劳神。
