就是奶涨的慢,晚上就胀的快也够宝宝吃,可是白天就不行两了涨的很慢,而且宝宝总是醒,醒了就要吃,是奶管不通才会涨奶慢吗、喝中药也不管用,喝生乳汁行吗
一般来说,产妇吃以下东西下奶快。
下奶就是产妇产后乳汁分泌的一个过程,属于自然的生理过程。如果是顺产的,产后饮食没有禁忌,产妇吃以下东西排骨汤、鸡汤、鸽子汤等下奶,如果是剖腹产应该是术后2-3天流食逐渐恢复到正常饮食。
患者平时应该清淡饮食,多吃新鲜的水果和蔬菜;早睡早起,避免熬夜以及过度劳累;应该适当运动,比如慢跑、游泳等。
一般情况下,奶水涨可以直接让宝宝吸吮乳头,或者是用吸奶器将奶吸出即可排出来,具体内容如下:
母乳喂养期间如果有乳汁胀,可以让孩子吮吸乳头,使其排泄。也可以用吸乳机把牛奶抽出来。如果没有吸奶机,也不能立刻让孩子进行吮吸,那么可以用手指在奶嘴的乳晕上挤压。不过在挤奶的时候不要过于使劲,避免对乳房组织造成损伤,也不要挤乳头,避免造成乳头的局部肿大。要做到这一点,就是用大拇指和食指做一个c型,把乳晕往里推,这样才能起到排奶的作用。
想要下奶又多又快,可以喝猪蹄黄豆汤,豆腐鲫鱼汤,鸡蛋汤等,另外可以服用乳母乐,促进乳汁的分泌,花生炖猪脚、鲫鱼汤、山药炖母鸡汤、清炖乌鸡汤、酒酿蛋花汤等汤水都有利于下奶。
产妇应该从以下方式来配合节生。
一、从宫收缩到宫门完全打开。这个时期,初生婴儿12-16个小时,经期6-8个小时,期间要注意饮食和睡眠,以备生产。
二、从宫口一直到分娩。第一次怀孕需要1-2个小时,月经15-1个小时,这个时候需要做好子宫收缩,让孩子尽早分娩。
三、胎盘的产程为5-30分钟。在分娩之后,孕妇会感觉很放松,但是几分钟之后就会出现宫收缩,这时候孕妇可以稍微加大腹部的压力,让胎盘从子宫里出来。
奶水涨宝宝吸不出来是喂养不当导致的。
奶水涨宝宝的却吸不出来,可能是喂养不当或是乳腺管堵塞导致的。使用正确的哺乳姿势来喂养。如果是乳腺管堵塞导致的,使用热敷3-5分钟并按摩、拍打抖动乳房,频繁的哺乳,尽量使乳房排空。
建议产妇在日常生活中多吃含有蛋白质的食物,多吃新鲜的蔬菜水果,饮食清淡,禁烟禁酒,注重休息,保持心情愉悦。