可以每天对太阳穴进行热敷和按摩,这样有助于缓解由于头部受凉或者压力太大引起的太阳穴疼。也可以服用一些调理神经的药物。如果是由于感冒或者发烧引起的太阳穴疼,可以口服感冒药。
太阳穴疼的因素主要有:用脑过度、冷风刺激,紧张,焦虑,饮用含酒精饮料,缺乏睡眠,强声光刺激等。可以按摩太阳穴,推拿理疗都可以,避免冷风刺激,保证充足睡眠。清淡饮食。
左侧太阳穴痛有可能是左侧颅内器质性病变所引起,也可见于左侧颅外器质性病变。如果患者有偏头痛,也可能会出现症状。偏头痛是一种原发性头痛疾病,可发生于任何年龄,患者确切的病因尚不明确。主要表现为反复发作的一侧搏动性的头痛,可以出现一侧眼眶、眶周,也可能会出现太阳穴部疼痛。多数患者疼痛为波动性,同时可以伴有恶心呕吐。
考虑是由于神经因素不稳定,因为神经因素不稳定导致局部出现放射性疼痛所以出现症状。需要到医院进一步确诊积极对症治疗,避免皮肤受到外界刺激保持良好情绪和睡眠,可以口服甲钴胺,谷维素,维生素B1片,配合中医针灸治疗可以有效改善相关症状。
太阳穴痛在饮食上注意不要吃辛辣生冷刺激性食物,尽量不要个咖啡,酒精性饮品!多注意休息!睡眠不好、情绪波动、工作压力大、总是看手机、看电脑的刺激,和这些都有关系。平时需要注意的就是改善睡眠质量,调节情绪,注意别生气。