婴儿在睡眠中出汗多是由多种因素造成的。如果孩子在睡觉前活动过多，或者吃了一些高热量的食物，晚上出汗比较多，那么要注意孩子的睡眠时间和进食量。
有些婴儿晚上会出汗，可能是因为房间温度太高，或者盖的被子太厚。排除以上情况，有可能是由于婴儿夜出汗少，需要及时到医院进行微量元素检测，如果是缺钙，可以补充钙剂、维生素D等。多吃富含钙质的食品。
通常情况下，三岁宝宝每晚睡觉出汗可能是营养不良、缺钙等导致的。具体分析如下：
如果平时三岁宝宝挑食、偏食、进食小食品过多等，营养成分摄入不足，可能会出现每晚睡觉出汗的情况。除此之外，如果三岁宝宝体内缺钙，家长又没有及时的给予额外补充，导致钙元素缺乏更多，表现为哭闹、多汗、睡眠不安等，所以三岁宝宝每晚睡觉出汗可能是营养不良、缺钙等导致的。
婴儿在睡眠时出汗有多种原因：
一、婴儿神经功能尚未发育成熟，因此容易出汗；
二、婴儿自身脾胃功能较弱，因此晚上特别喜欢出汗；三、可能婴儿穿着过多，或被子过厚，也会让婴儿爱汗。
因此父母不必过于着急，孩子喜欢流汗是个通病，此时应该让孩子多吃新鲜蔬菜水果、补充维生素、以及让孩子多喝些水，以免影响孩子生长发育。
宝宝出汗多，主要是由于两个因素：生理性多汗与病理性多汗。
婴幼儿刚刚睡着，头颈部就会流汗、酣睡后出汗较少，婴儿玩耍、跑跳之后出了一身汗，夏天天气热导致出汗多等，血钙低，结核病严重、佝偻病等能导致病理性出汗。
小儿在生长发育过程中，体内合成与分解平衡失调或疾病使体液丢失过多，也会出现多汗症。对儿童出汗多的应查明病因，对症治疗。缺钙导致盗汗，应适量补充钙，磷和维生素D的含量。
十个月大的宝宝睡觉出汗，首先考虑是否是环境温度过高引起的，也可能是缺乏维生素D或缺钙引起的。
如果睡觉环境温度过高，十个月大的宝宝睡觉可能会出现出汗的情况，可以适当的给宝宝少盖一点被子，因为宝宝本身就比成人怕热，更容易出汗。也可能是维生素D缺乏或者钙缺乏所导致的睡觉出汗。建议带宝宝去医院检测一下微单元素，骨密度及维生素D的水平。如果是这两个因素所导致的，需要积极的补充钙剂和维生素D来进行治疗。
宝宝睡觉出汗可以通过以下方式缓解，具体分析如下：
如果是在后脑勺的位置出汗，或者宝宝有了头秃，那么可能是缺乏维生素D造成的，可以口服鱼肝油滴剂、迪巧钙、龙牡壮骨冲剂、鱼肝油滴剂等。在出汗的过程中，要及时的将汗水擦干，湿的衣物要及时换掉，保持室内的温度和湿度，换衣服的时候要注意保暖。出汗多会导致身体内的水分和体液流失，可以适当的多喝一些果蔬汁、果汁等。
