眼睛发痒、干涩，多见于用眼过度劳累，或者是体内缺乏维生素引起的。应该平时生活中要多喝水，注意休息眼睛避免过度劳累，多向远处眺望，应该忌食辛辣刺激性的食物，平时可以多吃水果蔬菜如菠菜胡萝卜香蕉苹果等，也可以用热毛巾敷眼。
如果眼睛里有明显的异物感，很可能你提到的异物没有从身体中排出。如果瘙痒更明显，也可能是过敏性结膜炎引起的。你尽量先去医院做眼科检查。请医生查出原因后，尽量按医生的建议服药。注意休息，多喝水，饮食清淡。
皮肤出现瘙痒时，需要进一步查明原因，需要进行治疗。多数是成为疾病原因的瘙痒，薄荷未必起作用。糖尿病等内分泌功能紊乱，可能会导致皮肤瘙痒。这种皮肤瘙痒是难治性的瘙痒。另外，有过敏因素，也会引起瘙痒，需要去医院检查。
包皮瘙痒需要忌口。禁止或应减少海鲜类以及生冷硬辣类食物的摄取，还有动物的肝脏需充分做熟不要凉拌，不要喝酒、羊肉、狗肉、韭菜等一切温热性食物，会加重瘙痒的症状。
可以用一些药物治疗。龟头瘙痒可能是因为有炎症，可能是病人感染了龟头炎或者尿道炎。可以去医院进行检查确诊，平时一定要注意大量的喝白开水，多排尿，起到一个冲刷尿道的作用。