地中海贫血吃绿色的蔬菜和含铁量比较高的食物补血最快，富含维生素c的水果。因为维生素c有利于食物当中的铁吸收，而且铁离子可以促进以及改善地中海贫血相关症状。
地中海贫血多数是因为遗传而来，是比较严重的，地中海贫血又称海洋性贫血，是一组遗传性溶血性贫血疾病，如果是比较严重的地中海贫血，会出现肝脾肿大的现象，要及时的进行输血和去铁治疗。
不太严重，α地中海贫血主要是由于α珠蛋白基因的缺失所致。一定要多加注意孩子的休息，积极预防感染如果孩子是中型或者是重型的地中海贫血，长期反复输血和去铁治疗。
地中海贫血是由于血红蛋白链合成障碍引起的遗传性溶血性贫血。临床上分为a型地中海贫血和b型地中海贫血。看病情轻重分为轻型、中型和重型。轻型地中海贫血，可以没有状况，对健康没有任何影响。
严重，地中海贫血又称海洋性贫血，目前称珠蛋白生成障碍性贫血，是一组遗传性溶血性贫血疾病。由于遗传的基因缺陷致使血红蛋白中一种或一种以上珠蛋白链合成缺如或不足所导致的贫血或病理状态。表现贫血、肝脾大进行性加重，黄疸，发育不良等。
地中海贫血a地贫严重，地中海贫血通常分为四种类型：α，β，γ，δ，其中β和α地中海贫血更常见，β地中海贫血：β地中海贫血（称为β地中海贫血）的发生主要是由于基因的点突变，少数是基因缺失，α地中海贫血：大多数地中海贫血（简称地中海贫血）是由于珠蛋白基因的丢失，少数基因点突变，药物治疗，治疗要注意休息和营养，积极预防感染。
