内分泌失调的人可以食用榴莲。
榴莲不含激素，因此不会给内分泌系统带来太多影响。内分泌失调病人，在某些情况下，会出现营养不良现象，在食用榴莲后，某些情况下也能强化病人营养状态，进而达到增强体质的目的。
由于榴莲并不含有激素，不影响机体的激素分泌，所以内分泌失调的患者可以食用榴莲。内分泌失调患者不但可食用榴莲，还可食用苹果、香蕉、火龙果等其他水果，不会影响内分泌。
内分泌失调能吃黄豆。
黄豆中植物雌激素含量较高，对均衡体内激素水平有很好的作用。黄豆还具有很高的营养价值和药用价值。有效改善女性月经不调、面色暗黄，睡眠不好等表现。此外还对更年期综合征也有一定疗效，而且还有美容养颜功效，能够促进人体新陈代谢。内分泌失调者可边饮食调理边看中医，运用中药进行治疗和调理，通常都能获得较理想的疗效。
女性平时不熬夜，别压力太大，心情不好，也可能内分泌失调就好了，但是具体情况还是需要检查才知道的，女性可以到医院进行一下检查要怀孕之前检查如果有肌瘤怀孕后可能会长得快一些的，注意复查。
一般情况下，如果患者出现了内分泌失调的情况，可以遵医嘱吃吃一些绿色蔬菜来调节内分泌失调，比如:萝卜叶，青菜，油菜叶，菠菜，芥蓝，大白菜，胡萝卜，甘蓝等。同时可以吃红枣,吃天然蜂胶，也能起到比较好的调理作用。内分泌失调的患者,平时一定要注意饮食和作息时间要规律,不要熬夜，平时少吃辛辣刺激的食物，忌烟酒。
内分泌失调要忌辛辣，过食油腻、肥厚和辛辣等刺激性食品，会引发机体内分泌紊乱。忌生冷，当冷饮进入人的胃后，寒冷的温度会使子宫内膜血管发生强烈收缩，导致月经量骤减，甚至发生停经和痛经等现象。
