上班出汗考虑是气虚导致的，气虚则阳虚，阳虚则不能敛阴，故而汗出，可以找正规医院中医辨证施治，当然首先要到内分泌科进行相关检查明确诊断排除器质病变。平时生活中注意自己的身体变化。
可能是部分微量元素缺乏，或者是脾胃功能不佳引起的。建议家长给孩子适当补充微量元素，饮食方面，要多让孩子吃些富含纤维的粗粮、蔬菜、水果等，多喝水。缺乏钙和维生素D会引起病理性的出汗，只要及时的补充维生素d和钙，就会使汗出减轻。如果是夜间盗汗，一定要注意观察，及时就医。
宝宝的新陈代谢比较旺盛，是很容易出汗的，所以身体上有一些汗珠也是比较正常的。但是如果出汗量太多，就要查找一下原因，看看是不是病理性多汗。家长可以带孩子去医院进行检查，平时注意对孩子身体的温度的观察。
小孩子出汗多，一是内分泌失调，二是缺钙缺锌，三是贫血营养不良，身体虚弱所致的症状，处理，一是不吃辛辣刺激食物，二是多喝汤水，多吃蔬菜和水果，多吃含钙多的食物，可以服用一段时间龙牡壮骨冲剂，葡萄糖酸锌口服液，虚汗停治疗一下。
区分汗出是属虚还是实，需要结合全身状况。如果孩子全身是热象，比如发热、汗出、烦躁、舌红、苔黄、咽干咽痛，小便黄，大便干，则出汗为实。若孩子全身乏力、疲劳、胃口不佳、精神萎靡、舌苔白、小便清，则出汗为虚。所以一定要判断准确，对症治疗。
不运动流汗一般能减肥，但是效果可能不明显。
合理饮食的基础上，适当增加运动量通常就可以有效减肥。如果不运动流汗，只是调整饮食结构，可以减少热量的摄入，避免脂肪堆积，从而达到减肥的效果。但是单靠饮食减肥可能效果不是很明显，可以适当进行游泳、跳绳等运动，消耗热量，从而帮助减肥。
此外，如果减肥效果不理想，可以进行光纤溶脂，主要是利用等离子光热溶解原理，使相应部位的脂肪均匀液化，从而达到减肥的效果。通常1~3个月见效，一般可以维持4~8个月。
