脚部骨刺是在骨上形成微小的突起样钙盐沉积。由于活动摩擦，骨刺可以引起慢性炎症而引起疼痛。骨刺不需要做手术，主要是通过平常生活的一些小方法来缓解疼痛的症状。用冰袋进行冷敷，每天两次，减少局部的炎症反应。
胃部疼痛的治疗方法要根据胃疼的原因和病情的轻重来选择。
如果是因为感冒、吃了一些生冷的东西引起的疼痛，可以用热敷的方法来治疗，可以用温水或热水袋来热敷。如果是胃炎或溃疡，如果疼痛不能得到缓解，可以选择一些药物来治疗，如山莨菪碱片、颠茄片、阿托品等，都能起到缓解胃肠道痉挛的作用。严重的胃炎、溃疡病、出血引起的胃疼，可以通过胃镜进行抑制胃酸、止血等治疗。
快速缓解胃痛有以下几种方法：
1、胃痛常常是因为饥饿产生的，这个时候如果有软质食物的话，吃一点，比如面包、饼干等是很管用的，也可以喝点水，特别是热水。
2、胃寒的人常常是因为受了冷的食物的刺激而发作的，这个时候喝点热水，或是用热水袋敷一会儿胃部可以缓解。
3、按摩，如揉内关穴、点按足三里穴、揉按腹部等来进行暂时地缓解。
缓解乙肝的方法有卧床休息，症状好转可逐渐增加活动量，经1个月-3个月休息，逐步恢复工作。饮食以合乎口味，易消化的清淡食物为宜，应含多种维生素，有足够的热量及适量的蛋白质，脂肪不宜限制过严。
可以使用按摩阴茎方法，这样有助于提高性能力。用手指抓捏住阴茎，反复的重复动作。但是力度不能太大，按压的不要太重。以让血管和阴茎部位的神经得到疏通。睡觉前可以按摩自己的阴囊，反复的按摩。还可以用冷热水交替，冲洗阴茎和睾丸方法。如果还不行，去正规医院男科检查治疗。
来例假来了腰酸最好的办法就是来例假前后腰酸，可以通过传统的中药物理疗法来帮助减轻。
可以用热的毛巾给腰围做热敷。没有热毛巾的话，可以用热水包或者电暖气来代替。可以在疼痛的地方进行热敷，也可以在腰阳关、命门等穴位进行热敷，大约10分钟后即可起到作用。另外还可以请身边的人为患者做推拿，将手掌放在后背上，不断地揉捏，直到皮肤温度上升为止。可以用手掌在腰部两边的肌肉上进行揉搓。可以通过针灸来快速地改善腰部疼痛。
