头晕不是因为贫血。贫血的病人可以出现头晕，但是头晕的病人，不一定都是贫血所引起。头晕是一种症状，可有多种疾病所引起，常见的疾病包括小脑脑干梗死、小脑脑干出血、小脑脑干肿瘤，也可见后循环、短暂性脑缺血发作。也是由于周围性眩晕所引起，临床上常见的疾病包括美尼尔综合征、前庭神经元炎、迷路炎、耳石症。
贫血首先需要明确血红蛋白的具体量。贫血达到什么程度，如果严重贫血需要输血，如果只是轻度贫血，饮食中可以采用红糖枣、肝、羊肉等贫血，也可以服用补血的药物，通常吃鸡蛋、牛奶、猪肝等血液。
常见的贫血都是由于缺铁导致的，所以要积极补充铁剂增加营养，饮食方面需要进食含铁丰富的食物，比如动物肝脏、猪血、羊血、紫菜、黑木耳、香菇、大枣，还可以多吃可以多吃动物内脏、蛋黄、新鲜的肉类、蛋类等。
贫血之所以会导致头晕问题出现，根本的原因是脑部缺氧，所以说，在治疗的时候还得要补铁才行，同时还要注意增加红细胞的数量，除了这个方法以外，还可以选择吸氧，通过吸氧来帮助提高饱和度，确保脑部供氧增加，这样也能够在一定程度上帮助短时间内缓解。
贫血会导致头晕。因为贫血会导致红细胞携氧能力的下降，这将导致由于大脑供氧不足而导致头晕。因此，据说贫血应该积极纠正。贫血有许多原因。可以检查铁的新陈代谢。如果贫血是由缺铁引起的，可以补充琥珀酸亚铁进行补血治疗。此外，应该多吃补血食品，如红枣、龙眼、鸡肝、猪肝、瘦肉、蛋黄等。
多补充蛋白质，比如多吃鸡蛋、牛奶、动物肝脏、瘦肉、菠菜等食物。也可以适量的吃一些阿胶，目前的贫血主要是以缺铁性贫血为多，所以应该特别注意补充铁，可以吃猪心、猪腰、猪肝等，或者是干枣、柿饼、桂圆、海带、蛋黄、黑木耳等来补铁。
