一般情况下，乳头肿胀可以采取药物治疗、日常护理等方式缓解。
1.药物治疗：如果乳头肿胀是由乳腺增生症引起的，患者可以在医生的指导下使用药物进行治疗，常用的有乳癖消片、乳宁消胶囊等，有利于缓解相关症状，促进身体恢复正常。
2.日常护理：患者需要保持乳头部位的清洁卫生，还可以使用温毛巾对乳房及乳头部位进行热敷，保持心情愉悦，避免情绪起伏过大。
乳头发生肿胀有可能是生理性造成的，比如患者在妊娠期或者是哺乳期，很有可能由于雌激素及泌乳素的影响，造成乳房及乳头肿胀不适。通常不需要过度担心，保持心情放松即可，可以使用温毛巾对乳房及乳头部位进行热敷，但是避免温度过高烫伤乳房。
月经推迟，如果伴有乳头疼痛的症状，可以考虑是否有怀孕的情况，在月经之前如果发生了性生活，需要到医院进行检查。如果排除了怀孕的情况，可能是身体雌激素紊乱导致的，当雌激素水平过高，或者短时间内出现了激素水平紊乱，就很可能会导致月经推迟、乳头痛的情况发生，建议去医院做激素水平的测定，明确以后要及时进行调理，有利于缓解此情况。
当卵巢功能出现异常时，黄体就会出现波动，从而导致身体的激素异常分泌，当激素刺激乳头部位时就可能会出现痒痛的症状，从而出现如果出现月经推迟，乳头部位出现痒痛的情况。建议患者继续观察自己的症状变化，如果出现乳头的局部肿痛，甚至有分泌物从乳头部位排出，也很可能是乳房有炎症性疾病，可以触摸乳房部位是否有肿块情况，并去医院进行检查，以排除乳腺炎和乳腺增生疾病。
月经推迟乳头痛，可能是怀孕、月经周期紊乱、乳房疾病等导致。具体分析如下：
1.怀孕：如果月经推迟超过七天，伴有乳头疼痛，建议使用早孕试纸取早晨的尿液进行检测，若试纸上显示两条杠，考虑是已经怀孕。属于怀孕的典型症状。
2.月经周期紊乱：排除怀孕因素，可能是由于月经周期紊乱导致的月经推迟，此时乳头疼痛，考虑可能是月经即将来潮。
3.乳房疾病：排除上述因素，可能女性自身有乳头湿疹、乳腺炎、乳腺增生等情况导致的疼痛感。
建议女性及时去医院就诊，做系统的检查，明确病因。
月经推迟乳头胀痛变大不能确定是否怀孕的。导致月经推迟和乳头病变的因素是多方面的，当患有妇科炎症或者乳腺炎、乳腺增生等疾病时，就可能会出现月经的改变，以及乳头的病变。如果想要明确是否怀孕，患者最好去医院做血hcg检查能够明确诊断；也可以在月经推迟两个星期以后去医院做B超检查，如果发现孕囊，就能确诊是怀孕了。
