怎么做胎教,可以跟宝宝对话,互动,讲故事,最主要的是孕妇要保持良好心情,胎教仪也可以,声音不要太大,一次二十分钟左右!天可以给宝宝听听轻音乐,可以给宝宝多讲故事。每天陪宝宝多说话。营造一个良好的环境。
胎教的方式有很多,比如孕妇可以听一些舒缓、轻柔的音乐,或者多到室外走一走,听一听风声、水声,或者是鸟鸣声,尽量避免声音嘈杂的场所。还可以经常参加一些艺术展,以及多欣赏一些美丽的事物。平时也要注意多跟宝宝沟通,可以用手轻轻的抚摸腹部,并且要经常与宝宝说话,把看到的东西和听到的东西与宝宝分享。
孕期可以适当的使用胎教机给宝宝进行胎教。听一些舒缓的音乐不但可以放松自己紧张的情绪,也可以增进和宝宝的感情。一般音乐应该舒缓一些。平时应该多给孩子沟通,保持一个愉悦的心情,这样对孩子的健康是有一定帮助的。
胎教,首先母亲要保持心情平和,饮食有节,起居有常,这是最基本的。只有在这种基础上,适当散散心,听听比较动听,振奋气血的音乐,画画,欣赏美术作品等这些陶冶情操的对胎儿来说,都是一种良性的胎教。至于胎教仪,可能可无,根据自己的喜好决定。
胎教音乐音源应放置离孕妇1-1.5米的距离。同时要注意的是,戴耳机和将音乐贴在孕妇肚子上听都是不规范的听胎教音乐方法。听胎教音乐最宜采取外放的形式进行,在实施音乐胎教前,先要选择好播放胎教音乐的工具。播放胎教音乐建议使用音响或者其他更安全的工具。挑选好乐曲,熟悉其内容,理解其内涵和社会背景。欣赏音乐前,孕妇应放松肌肉,保持心情舒畅,并告诉宝宝一起听音乐。