问题分析：您这个咽喉不适主要考虑和消化不良嗳气反酸导致的反流性食管炎和反流性咽喉炎有关。反流性咽喉炎很多时候可以完全没有胃液返流的自觉症状，但实际上胃酸胃液反流刺激咽喉是您这种咽喉不适的常见因素，只是因为很多人不注意（甚至不相信）这个因素，甚至很多医生都不注意这个因素，所以没有得到及时有效的有针对性的治疗，所以导致了您的咽喉不适症状持续不好，这是很多慢性咽喉炎持续不好的主要原因。
治疗建议您注意三餐不要过
指导建议：饱，避免酸的（包括酸奶，醋，各种酸的水果柑橘柠檬等）太辣的、太热的刺激性饮食；避免太甜腻的不易消化的饮食，比如巧克力等；饭后2小时避免剧烈活动；睡前3小时不要吃任何东西不要喝水，因为夜间卧位容易反流。睡觉可以将床头适当抬高20cm左右。避免碳酸饮料。不要喝茶，咖啡，奶茶。避免烟酒刺激。另外建议您口服抑制胃酸的药耐信（唯一进口的原研药艾司奥美拉唑）每天早饭前半小时口服40mg治疗至少4周。必要时复诊
一般来说，孕妇喉咙不舒服可采取如下方法：
多喝温开水可以改善喉咙不舒服的情况，建议最好半个小时喝一下。金银花泡水有清热解毒利咽的功效，喉咙不舒服的孕妇喝了能缓解症状；此外，一天三次含服蜂蜜也能改善症状，孕妇可根据自身情况采用。如果喉咙不舒服的症状不能通过以上方式缓解，可以在医生的指导下服用一些孕妇可用的消炎药。
此外，建议孕妇在日常生活中，要定期到医院做产前检查，还要注意饮食健康，多吃新鲜的蔬菜和水果，保证营养均衡，多注意休息，避免劳累，保持心态平和，有利于身体健康。
有喉咙痒咳嗽，而且有黄变白的情况下，考虑是因为有细菌性感染，可以使用一些抗生素的，并且注意保暖的，多注意喝水，多补充一些维生素。避免辛辣刺激性的食物，平时要注意增强体质来改善的，多注意休息。
头痛喉咙不舒服需要口服感冒药和消炎药进行治疗，可能是感冒，感冒期间需要多喝温开水，感冒不能吃辛辣食物和生冷食物，感冒饮食清淡为主，也需要注意休息，一般治疗过几天会慢慢好转。
胃不好可以导致喉咙不舒服。有胃炎的患者,可能出现胃酸过分泌过多、消化不良、反酸嗳气,从而可以表现为喉咙不舒服。
当胃液以及食物经消化道反流的时候，甚至可以到达咽喉部，从而引起咽喉部的异物感、堵塞感、咳嗽咽痒等症状，这也就是胃食管反流病的食管外症状，需要行胃镜检查来确诊。
在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。
通常来说，如果有胸闷咽喉不适的表现，首先要考虑到食道炎、胃的消化功能差、慢性胃炎胃溃疡等。
在治疗过程中要注意清淡的饮食，避免食用辛辣刺激性的食物，服用奥美拉唑，三九胃泰，可以控制胃酸的分泌，保护胃粘膜，缓解咽喉不适。在此期间需要服用一些有助于消化的药物。如果病症长期不能缓解，需要到医院进行相关检查，对症治疗。
