我想问下每天慢跑锻炼身体的好处,能预防癌症的发生吗...

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我想问下每天慢跑锻炼身体的好处,能预防癌症的发生吗??
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耿聆 副主任医师 锦州市中心医院其他 三级甲等
擅长:各系统疾病的常规病理以及细胞学病理诊断。
问题分析:癌症是由于多种因素综合作用而导致的。很少是由于单一原因而引起的。一般运动可利于提高身体的免疫力,增强抵抗能力,减少疾病的发生。
建议根据自身的情况制定运动方案,不用进行盲目跟风。合理的锻炼对身体是有益的。不合理的锻炼可能会损伤身体的健康。请对我的回复进行评价!
相关问答

治疗癌症重在预防,减少引起癌症的不良因素,从而减少癌症发生的概率,比如需要戒烟、戒酒,多吃新鲜的蔬菜和水果,少吃腌制、烧烤类食物,少吃含蛋白质和脂肪丰富的食物,同时还需要注意体育锻炼,这些都可以减少癌症发生的概率。

陈健鹏副主任医师内科山东省立医院
擅长:各种常见恶性肿瘤以化疗为主的内科综合治疗,尤其对肺癌、乳腺癌、消化道恶性肿瘤、妇科肿瘤、前列腺癌及淋巴瘤等恶性肿瘤的新辅助化疗、术后辅助化疗、同步放化疗及靶向、免疫治疗等综合治疗有丰富的临床经验。

其实癌症用中医是无法治好的,如果是得了癌症,不管是中医还是西医,治疗效果都不是很好,只能通过后期的治疗以及调理,来降低癌细胞的发展,以及控制癌细胞,也能延长病人的性命,但是目前这种疾病的存活率是比较低的,而且死亡风险也比较高,所以后期的治疗需要引起重视。

陈健鹏副主任医师内科山东省立医院
擅长:各种常见恶性肿瘤以化疗为主的内科综合治疗,尤其对肺癌、乳腺癌、消化道恶性肿瘤、妇科肿瘤、前列腺癌及淋巴瘤等恶性肿瘤的新辅助化疗、术后辅助化疗、同步放化疗及靶向、免疫治疗等综合治疗有丰富的临床经验。

随着目前社会的进步,环境的污染,以及社会工作生活压力的提高,癌症逐渐年轻化,并且发生率逐年提高。预防癌症主要的方法在于首先要有一个良好的精神状态,减轻心理压力,平时注意生活饮食规律,尽量避免垃圾食品的摄入,注重锻炼身体。其次要注意定期体检,一般一年左右要进行一次全面的查体,包括胸腹部CT,彩超,肿瘤标志物。

陈健鹏副主任医师内科山东省立医院
擅长:各种常见恶性肿瘤以化疗为主的内科综合治疗,尤其对肺癌、乳腺癌、消化道恶性肿瘤、妇科肿瘤、前列腺癌及淋巴瘤等恶性肿瘤的新辅助化疗、术后辅助化疗、同步放化疗及靶向、免疫治疗等综合治疗有丰富的临床经验。

癌症患者能吃花生,花生营养比较丰富,而且花生及花生油中还会有一种白藜芦醇的物质,这种物质具有比较强的抗癌作用,所以说癌症病人是可以吃花生的。但是吃花生时一定要注意,不要吃霉变的花生,这样具有很大危害。

陈健鹏副主任医师内科山东省立医院
擅长:各种常见恶性肿瘤以化疗为主的内科综合治疗,尤其对肺癌、乳腺癌、消化道恶性肿瘤、妇科肿瘤、前列腺癌及淋巴瘤等恶性肿瘤的新辅助化疗、术后辅助化疗、同步放化疗及靶向、免疫治疗等综合治疗有丰富的临床经验。

是不可以的,打预防针只能预防部分宫颈癌,但是不能预防其他的癌症,如果想要预防宫颈癌,要避免有不良的性接触,预防感染人乳头状瘤病毒,如果是已经感染人乳头状瘤,平时要注意饮食,还要多休息。

陈健鹏副主任医师内科山东省立医院
擅长:各种常见恶性肿瘤以化疗为主的内科综合治疗,尤其对肺癌、乳腺癌、消化道恶性肿瘤、妇科肿瘤、前列腺癌及淋巴瘤等恶性肿瘤的新辅助化疗、术后辅助化疗、同步放化疗及靶向、免疫治疗等综合治疗有丰富的临床经验。

喝茶能预防癌症,绿茶中的绿茶多酚含量是普通茶叶的五倍,绿茶能减少某些癌症的发生,但是对于患有消化系统溃疡的人群是不可以喝的。茶中含有咖啡因,能够促进胃酸分泌,而溃疡病人的消化道环境是非常怕酸的,会导致病情加重。

陈健鹏副主任医师内科山东省立医院
擅长:各种常见恶性肿瘤以化疗为主的内科综合治疗,尤其对肺癌、乳腺癌、消化道恶性肿瘤、妇科肿瘤、前列腺癌及淋巴瘤等恶性肿瘤的新辅助化疗、术后辅助化疗、同步放化疗及靶向、免疫治疗等综合治疗有丰富的临床经验。