一般情况下，10个月宝宝咳嗽有痰流鼻涕可以采取以下办法缓解。具体分析如下：
小儿的呼吸道问题一般不能以止咳嗽为主要手段，应以化痰为主要手段。如果有粘稠的痰液，咳嗽困难，可以服用盐酸氨溴索口服液等化痰的药物，如果鼻涕比较多，可以选择服用生理性的海盐水喷雾。平时要多给孩子喂食温水，保持充足的水分。当出现明显或逐渐加剧的情况下，应立即到医院就诊，以明确病因，并适当的处理。
可以吃相关抗病毒的药物，主要担心孩子是支气管炎的可能，千万不要自己盲目给孩子用药。可以去中医那给孩子贴止咳贴，平时要多给孩子煮些梨水，以止咳化痰为主，有润肺止咳的作用。母乳的孩子，妈妈饮食上要清淡为主，保持室内通风透气，还要注意保暖，不要受凉，生活作息要有规律，同时要多吃青菜和水果，增强抵抗力。
宝宝出现感冒，并且伴有咳嗽，流鼻涕还有痰，是由于受凉所引起的上呼吸道感染，平时要给宝宝多喝水，多喝水是可以起到一定的排毒作用，并且可以稀释痰液。这时间要多吃一点清淡，不要吃过多油腻。
婴儿现在出现咳嗽和流鼻涕，喷嚏表现为风寒，在治疗期间，需要控制饮食，如果没有饮食，总是吃糖果，喝冷饮，请吃热的饮料，影响病情的恢复，喝很多水，不要吃辣的饮料，咳嗽剧烈可以考虑做雾化治疗的。
一岁宝宝咳嗽有痰流鼻涕可能是急性支气管炎或急性支气管肺炎，建议及时治疗。
到医院给宝宝静脉点滴抗生素，如头孢等，平时饮食要清淡，多喝水，保持室湿度等。一般用药7-10天，症状消失后3天可停药，通常是有鼻炎等炎症及过敏性鼻炎等导致的。要让宝宝多喝水，给宝宝吃梨，若没有效果要带宝宝到医院治疗，不要着凉，不吃凉的食物。
