紧张不能勃起首先要放下紧张的心情，避免过于担心不能勃起，同时还可以在性伙伴之间进行感觉集中训练。
在医师的引导下，性伙伴之间互相合作，从零开始，从接触、抚摸、拥抱开始，一步一步地进行，在每个成功的阶段互相鼓励，这样可以提高他们的自信和快乐，消除他们的焦虑，并且在习惯性的时候，自然而然地克服了他们的性别问题。
不会勃起考虑阳痿的可能。阳痿又称为勃起功能障碍，是指阴茎不能达到和维持足以进行满意性交的勃起。可以及早到医院针对做一下勃起功能检测等相关性功能的检查，根据检查结果再考虑治疗。
前列腺炎还是能够治疗好的，并且在治疗好以后是不会对生育能力造成一定影响的。对于前列腺炎的治疗而言，因为其独有的生理结构特点，如果仅仅用药物进行治疗，效果是不够明显的，所以还需要去医院进行复查，选择一些比较敏感的药物，按照疗程使用药物。除此之外，还可以通过微波，短波以及导融等一些物理方式进行治疗。
老是勃起时，可以转移注意力，专心致志地去做一件令自己感兴趣的事，而不要去关注自己有没有勃起的问题；也可以在发现勃起时小便一次，因为通常在膀胱尿液排空后，阴茎会自然而然地疲软下来。日常穿比较紧身的内裤和衣服，这样可以尽量得减少碰触。
当与妻子进行房事时，如果阴茎勃起时间太短而无法获得性高潮和性满足，当然会导致女性得不到性满足，需要尽快去医院检查。检查是否有尿道炎、膀胱炎和前列腺肥大，营造良好的性环境和氛围，并有适度的性生活。