因为我的职业是坐着的,每天上班都是对着电脑,最近一年发现在我...

会员171246 26 已回复
因为我的职业是坐着的,每天上班都是对着电脑,最近一年发现在我的劲部酸疼,并非是落枕的那种情况,头部四个方位运动一下,都觉得有点疼.特别是向后时疼痛感较为强烈.肩膀是酸酸的感觉.情况就这些.
不知是否属劲椎病,我该怎样来预防或治疗.
目前我坚持每坐两小时就运动一下脖子,回家后用按摩器按摩十分钟,不知这样是否有效,谢谢您的解答.
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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谢地长 医师 岭背卫生院传染科 一级甲等
擅长:肝病,结核
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你好
这个可以进行X光检查多考虑为颈椎病的可能性大。
相关问答

洛枕脊背疼是可以治的,还有脊背的疼痛。出现落枕的话会导致出现头部不适,以及颈部不适感。如果还有脊背的疼痛,不能排除颈椎病或者胸椎疾病。平时要注意良好的生活方式,有利于身体健康。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

胸口疼痛,可能不是落枕造成的。落枕容易引起脖子疼和活动受限僵硬,胸口疼痛不能排除肌肉韧带疼痛,劳累疲劳着凉和肋软骨炎。不会是胸口疼。可做胸部透视或拍x光片检查,看看是不是有肺炎或者是胸膜炎等疾病。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

落枕引起胳膊疼有以下原因。
如果患者睡觉姿势不当,引起落枕,会导致出现胳膊疼和腰背疼的现象,也会出现颈部僵硬,活动受限的症状,需要通过热敷,按摩,针灸的手法来促进血液循环,缓解肌肉痉挛,减轻疼痛的症状。也可以通过适当的颈部锻炼来缓解症状。
建议患者在日常生活中避免使用过高或过软的枕头,改善不良姿势,以便病情恢复。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

落枕指的是在睡觉或外伤后出现的颈部肌肉疼痛,尤其以头颈部转动时疼痛更加明显。落枕属于急性软组织损伤,处理措施包括24小时内以冷敷为主,可用毛巾包裹冰块敷于患处,24小时后改用温热毛巾热敷或者用取暖器照射等,可让别人用分筋法对病人治疗,患处涂抹红花油,然后左手固定头部,右手拇指在疼痛处轻柔按摩,可以有效缓解症状。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

由落枕引发的肩膀疼痛有以下几个方法缓解:
1、多次局部热敷。患者可以使用热毛巾,暖手宝等多次进行局部热敷,放松肩部肌肉,以达到缓解肩膀疼痛的目的。
2、佩戴颈托,适当限制颈部的活动,使患者获得充足的休息。
3、若患者疼痛较为严重,可以进行颈部的针灸、理疗等治疗,同时,可以配合非甾体类抗炎药物,比如布洛芬等药物来控制病情的发展。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

落枕肩膀疼,需要通过以下方法治疗。
由于患者长时间过度劳累或保持同种姿势,导致颈部肌肉痉挛,引起疼痛的现象。需要在医生的指导下使用药物进行治疗,还可以通过热敷,按摩,针灸,理疗的方法来促进血液循环,使肌肉放松,能有效的缓解疼痛的症状。
建议患者在日常生活中注重颈部保暖,避免过度劳累,多食用新鲜的蔬菜和水果。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。