腰痛腿酸软无力的原因有腰椎间盘突出、脊椎炎等。
腰椎间盘突出向一侧压迫神经，该侧纤维环完全断裂可以刺激窦椎神经引起该侧腰部剧烈疼痛症状，并伴有臀部以及下肢放射性疼痛、麻木等症状。常见的是由于脊椎炎引起的，主要表现为腰椎和腿部的肌肉变得更加的坚硬，同时还会引起背部的弯曲，甚至会引起腰痛腿酸软无力。患者应及时就医，经常合理锻炼身体，劳逸结合，避免久坐久站。
膝关节酸软无力，可以通过以下几种方法进行治疗：
第一、手法治疗，患者取平坐位或仰卧位，术者采用压法等施治10-15分钟，每日1-2次，15日为一疗程，可消除肌肉紧张僵硬、痉挛和酸痛。
第二、热水浴疗法，将浴盆内的水温调至38-42℃，病人平坐或仰卧在池内，水面超过股四头肌最上面皮肤，逐渐加热水至42℃，水浴20分钟以上。
第三、伸展疗法，患者取俯卧位，双膝尽量屈曲，双手分别握住同侧足背面，脊柱和髋关节伸展。
尿痛的这种症状如果是炎症感染，是需要通过用一些消炎药的方法来治疗，这样会更好一些，还有就是说平时注意不能过度频繁的手淫，如果吃消炎药物没有作用，需要到医院检查一下尿常规，确诊后再进行治疗。治疗期间一定要多饮水、勤排尿，不要吃辛辣刺激的食物。
这个有可能是肾虚，或者是腰椎间盘突出压迫神经引起的，下肢无力，疼痛，麻木或的感觉。可以到医院具体检查一下，到中医门诊，然后通过把脉观察是否是肾虚引起的，如果是肾虚引起的话，可以通过中药来调理，平时适当运动，增强体质，慢慢会改善的，然后如果没有肾虚的话，建议做一个腰椎核磁共振检查，判断是否有腰椎间盘突出，然后根据检查的结果做相应的治疗，平时注意忌久坐久站及，长时间活动，多练小燕飞锻炼腰背肌肉。
多考虑为肾精亏虚的一种表现而引起的这种现象。可以综合舌苔和脉象，选择补中益气的药物进行治疗，多饮水促进身体的新陈代谢，要注意补充优质蛋白质和绿叶蔬菜。
