维生素C是一种水溶性维生素，能够补充人体所需的营养，但如果孕妇长期过量服用，依旧可能导致流产。
适当维生素C能够增强孕妇机体的免疫力，减少孕期的不适感。能够改善铁、钙及叶酸，能够降低孕期贫血的风险，预防胎儿神经管畸形。还能促进胎儿骨骼、牙齿的发育，促进胚胎的正常发育。
但如果孕妇过量服用，则有可能影响胚胎的发育，甚至造成流产。过量服用维生素C还可能使得尿液中尿酸的排出量增加，形成结石。孕妇每天摄入的维生素C大约在100mg左右，不能过量。可以服用孕妇专用的复合维生素。
孕早期孕妇必须注意防止流产，多种原因都会引起流产，饮食方面如下：
一定别吃太刺激性的东西，比如太辣、太香这些东西，对怀孕不太好。因其能够让胃肠道蠕动加强，尤其是患有习惯性流产的孕妇又会引起流产。
太冷、太辛、太凉的食物，有些太冷的食物在食用之后会对胃肠道造成这种刺激作用，加快胃肠道蠕动，其还会对该子宫内的胎儿造成早期影响。
怀孕期间，发生疾病时，在服药时一定要注意中药当中。芳香类中有些含有辛窜芳香、香料之类的药，这些都尽量少碰。
孕妇发生腹泻比较严重情况可能会导致出现流产的情况。
正常情况下，若是孕妇在怀孕以后出现了腹泻的情况，可能是由于妊娠反应所导致的情况，也可能是由于孕妇体内的激素水平变化所导致的情况，还有可能是由于孕妇的肠胃功能出现紊乱情况所造成的，另外还可能是孕妇患有的肠胃炎等疾病引起的情况。孕妇的腹泻情况比较严重可能会导致孕妇出现流产的可能，需要及时到医院进行治疗。
一般情况下，孕妇是否会轻易流产，需要根据实际情况来判断。具体分析如下：
孕妇要注意情绪和精神状态，避免过于紧张，如果是做一些比较繁重的工作，或者是做一些比较繁杂的工作，可以减少一些工作。平时正常的生活，一般不会造成流产。如果孕妇使用了一些可以导致流产的药物，可能会导致流产。如果经常出现紧张的情绪，容易引起激素水平的波动，可能会增加流产的机会。
一般来说，孕妇吃以下食物容易流产。
流产是指妊娠在28周以前、胎儿体重不足1000g而终止的情况。部分食物，孕妇不能吃，如果吃多了容易导致流产。孕妇不能吃的水果主要有山楂、葡萄、柿子、龙眼等；也不可以吃薏苡仁、甲鱼、马齿苋、螃蟹等。
患者平时应该早睡早起，避免熬夜以及过度劳累，可以适当增加体育锻炼，提高免疫力；注意营养均衡，清淡饮食，多吃新鲜的水果和蔬菜。
孕妇闻艾草味是不会流产的。
艾草是一种中草药，尤其是在南方，作用范围比较广，可以用于驱蚊、散寒、止痛、温经、止血等，孕妇是可以闻艾草的，少剂量少次数的闻艾草一般不会造成胎儿流产，但是注意最好不要长时间的烟熏或者长时间的处于艾草的房间里，因为这种密闭的空间容易造成孕妇的缺氧，引起不好的后果，在孕期，尽量避免接触药物，即使是中草药。
