木耳，有效的清除体内的污染物，促进胃肠系统的蠕动功能，具有润肠通便的月经期间宜吃功效，可以改善便秘的症状。番薯，含有丰富的维生素A和维生素C，可以预防高血压的发生，具有补中益气的功效，可以预防肠癌的发生。菊花茶，含有丰富的维生素、微量元素等成分，可以增强毛细血管的抵抗能力，清除人体内的自由基。
流产没有排干净，彩超检查会有宫腔内的，病灶长流，显示有强回声光团，或者是伴有，阴道，不规则的出血，持续会出现腹痛和感染。如果确定流产没有排干净，根据残留的大小，应用药物促进排出，必要的时候需要清宫处理。
生孩子以后，如果胎膜没有排干净，一般表现为恶露时间比较长，经常有阴道分泌物或是有血液排出。比较严重的话有可能会引起感染或者大出血，也会经常有腹部疼痛的感觉。如果时间比较长，会引起感染，也有可能会导致大出血，需要到医院做B超复查，可以配合活血化瘀药物帮助排出，有必要的时候，也可以进行清宫治疗。
正常女性在产后6周左右，生殖系统就完全恢复正常，恶露就会完全消失。如果在产后两个月恶露还没有干净，这有可能是产后有部分残留组织，影响了子宫正常的修复所导致的。此外，有的女性做的是剖宫产，在子宫下段有子宫切口，愈合的过程当中，如果出现了愈合障碍，导致子宫憩室，也可以引起恶露组织淋漓不尽。
排便不干净是可以做肠镜的，排便不干净可能是消化系统出现了问题，在平时的生活中饮食上吃一些易消化的流质或半流质食物，有利于人体的吸收和消化，平时多喝一些水，有助于促进新陈代谢产物的排出，平时一定要保持充足的睡眠，不要过于劳累。
