通常情况下，腰胀可能肌肉劳损、炎症刺激等原因引起的，患者应引起重视。
腰部出现局部发胀的情况有多种，第一要看是不是有局部的肌肉纤维的长期疲劳，长期的低头、站，反复的重复着腰部的运动，都会造成腰部的肌肉反复的萎缩，局部的充血肿胀，这就是腰痛的表现。腰部的局部炎症液体渗出，会造成腰部的肿胀、腰椎间盘脱失等症状。
通常情况下，腰胀疼可能是腰椎间盘突出症、肌肉拉伤等原因导致的。具体情况分析如下：
腰椎间盘突出症：腰椎间盘突出症指腰椎间盘向后突出，压迫神经根，从而在临床上产生症状，患者一般会出现腰痛的症状，因此腰胀疼可能是腰椎间盘突出症导致的。
肌肉拉伤：肌肉拉伤是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤，患者一般会出现局部疼痛、红肿等症状，且肌肉拉伤可发于全身，因此腰胀疼可能是肌肉拉伤导致的。
一般来说，两边腰胀可能是如下原因引起的：
如果患者出现两边腰胀的症状，可能是腰椎间盘突出、外伤、肌纤维织炎等因素导致的。也可能是剧烈活动，导致肌肉内的乳酸聚集引起的。建议平时多注意休息，要保护好腰部，不要搬重物，不要干重活，避免剧烈运动，避免加重病情。如果过一段时间症状还没有得到缓解，建议患者及时前往医院就诊，以免延误病情，影响身体健康。
一般情况下，引起腰胀的原因有很多，有腰肌劳损，腰椎间盘突出症，肾脏疾病，女性的妇科病，劳累受凉，长时间久坐或者长时间保持一个姿势都会引起无菌性损伤。具体情况分析如下：
患者需要到正规的医院进行腰椎核磁共振的诊断。要加强腰部的保护，避免长期弯腰、久坐，可以通过物理疗法、推拿等方法来改善身体的血液流通，缓解疼痛。
肩酸胀可能是过度劳损、肩关节滑膜炎等原因引起。
1.肩关节酸胀主要是由于肩关节劳损，长期进行肩关节上举运动会导致肩关节劳损，如果从事家务活，患者会出现肩关节酸胀疼痛、肩关节乏力等情况。
2.第二种是肩关节滑膜炎，肩关节受寒，或者是创伤，都会造成肩关节滑膜炎症，出现肩关节滑膜肿胀，同时还会出现肩关节活动受限、局部皮肤体温增高等情况。
通常来说，引起腰胀疼的原因有很多，具体分析如下：
第一，主要是由于腰肌劳损所致，主要是由于肌肉水肿疼痛，参与工作后会出现腰胀痛，需要休息几天或者通过远红外线疗法才能减轻。
第二，急性腰肌扭伤，腰肌严重水肿，纤维撕裂，主要表现为腰酸胀痛，同时还会导致腰椎活动受限，患者很难保持站姿和坐姿，也不能进行翻身运动。
