一般月经推迟量少可以用食疗来调理，如果出现了气血瘀滞的问题，可以去中医医院就诊，如果发现了问题，可以服用一些山楂、红枣等活血化瘀的药物，还可在医生指导下口服一些中药，比如当归、川芎、红花、木香、赤芍等，如果出现了疼痛，也可以服用一些温经汤来调理。平时注意多加休息，避免过度劳累，做好腹部保暖措施，保持饮食清淡。
通常来说，月经推迟可以通过一般治疗、使用药物等方法进行调理。
1.一般治疗：如果症状比较轻微，是过度节食导致的。患者应该注意一般治疗，即注意避免节食，适当进食营养丰富的食物，有助于缓解症状。
2.使用药物：如果是气血不足导致的，建议患者在医生的指导下使用药物进行治疗，常用的药物主要有乌鸡白凤丸、八珍颗粒、人参养荣丸等。
有规律的推迟也是属于正常表现，可能和压力大，熬夜，生活不规律等都有关系，月经量少属于月经不调的一种，和饮食不规律，气血虚，雌激素低有关，加强营养。避免吃辛辣食物。
月经通常受情绪变化、环境以及心理和精神因素的影响。正常月经通常持续3至7天。每天使用约3至5张卫生巾，用量约为20至80毫升。如果进行宫腔手术，也会导致月经过少，如人工流产手术，而且月经量少。首先应该找出原因。
月经推迟一星期可能怀孕。
如果没有安全的性生活，而且经期延迟，有可能会怀孕的结果。如果在来例假后没有进行排卵，那就是在安全期。女性如果有正常的月经不会有怀孕的可能。可以到正规的医院做一下血绒毛膜促性腺激素的检测。如果没有怀孕，则要综合考虑其它原因。比如，如果是因为心情波动过大、营养不良、服用激素类药物、长期熬夜、患有妇科炎症、多囊卵巢综合征等，都会导致女性的月经延迟。
月经推迟一周有怀孕的可能。若是近期有发生过性行为，建议用早孕试纸检测去医院进行HCG的检查，确定是否怀孕。
若是近期没有性生活，则不会怀孕。月经推迟考虑是身体激素分泌异常造成的月经推迟。一般情况下，月经推迟或是提早一周属于正常的生理现象，月经周期与环境改变、长期熬夜、生活饮食不规律等原因有关系。因此不需要太担心。
