看到饭就恶心可能是多种原因导致的，具体分析如下：
1、部分女性长期节食减肥后，一见到食物就会反胃，有可能是厌食症。
2、有肝硬化、酒精性肝病、病毒性肝炎、肝硬化、肝病等。
3、可能是孕妇早期的妊娠反应。
4、有胃部疾病，比如胃溃疡，食物的味道会刺激胃粘膜，从而引起恶心。
如果吃东西就会反胃，排除不是怀孕，则需要到医院做肝功能、胃镜等检查，确定病因后才能进行治疗。
小孩子感冒引起来的恶心想吐的症状，需要注意清淡饮食，不要吃太油腻不好消化的食物，不要吃生冷的瓜果之类的，以免加重肠胃的负担，加重恶心呕吐的症状，在这期间需要注意保暖清淡饮食。
一般怀孕之后半个月左右，有一部分人就会出现，恶心，反酸，甚至呕吐的症状，随着时间推移，症状逐渐加重。主要是由于人绒毛膜促性腺激素水平持续增高引起的，通常在三个月的时候，人绒毛膜促性腺激素水平不再持续增高，略有下降，会维持在一定的水平，保持稳定。
在30岁女性中的发生不一定是由病理因素引起的。不能排除颈椎病。其中大部分与不健康的生活方式有关如久坐不动、长时间保持姿势、使用电视、电脑、手机、长期案头工作等。晚上睡眠姿势不当。建议找出是否有任何相关原因并尝试将其删除。平时注意好的生活方式。
一般早期伴随恶心等症状是正常的，所以不用担心或者太紧张，放松情绪即可，计算预产期会比较好，观察大便和食欲的情况是否正常。怀孕期间要注意保暖，千万不能感冒，要放心情。
