平时多吃蔬菜水果，多喝水，少吃刺激性辛辣的食物，少喝酒抽烟，也可以早上起来空腹喝蜂蜜水或淡盐水，多吃富含纤维素的食物，也可以吃含有果蔬的含片，增加肠道中纤维的含量，保持大便的通畅。
这种症状主要是由痔疮引起。大便过于干结导致的肛门堵塞，引起肛门垂坠和大便出血，可以润肠通便，平时注意少吃辛辣，油腻和油炸食品，多吃新鲜蔬菜水果，以上这些食物有利于大便软化，并且有利于大便的排出。
指导意见：你好，根据你说的情况，我认为你患的应该是痔疮。这种疾病应该合理饮食，多饮水，多吃蔬菜水果。可以应用槐角丸，痔速宁等药物治疗
指导意见：您的这种情况考虑是患有了痔疮，一般在便秘，喝酒，着凉，生冷刺激下，会有出血，疼痛的感觉,如果经常性复发，要手术治疗，复发的频率低，可以药物治疗。
指导意见：你好根据你的描述考虑的情况有可能存在，痔疮的可能性，建议你可以考虑服用槐角丸清凉止血治疗，局部使用马应龙痔疮膏进行治疗，必要时到医院的肛肠科就诊
病情分析： 便血应注意休息，避免疲劳。 建议你看看肛肠科的医生。关键是大便习惯问题。
意见建议：注意防止便秘，一定要保持大便通畅柔软，养成定时大便习惯，有便意时一定要尽快上厕所。每天多吃蔬菜，香蕉，红薯。蜂蜜。戒酒和避免吃辛辣食物
